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[热菜] 【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

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【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

版主留言
落叶归根(2008-3-29 01:42 PM):我和管理层商量了下,还是希望您按照版规中的原创定义来发帖。
首先,厚脸向版主伸手要原创分:) 毕竟做菜拍照发帖都很辛苦滴呀。' s6 }* _$ W& k- A

$ N3 G6 I( ^* y( S" r+ N4 D过年除了要吃鱼表示年年有鱼以外,还要有年糕,寓意年年高。4 W' `$ F3 S6 T% F# F9 M1 i! V
年糕吃法很多,除了最简单的煎炸外,比较普遍的就是炒了。: w! C* x. n. K+ A9 i
现在不少人受高丽棒子的电视剧毒害,以为炒年糕是地道韩国菜,殊不知此菜也是从我泱泱中华偷学去的。苏州菜上海菜潮州菜里,炒年糕都是传统菜之一。5 Z$ K. n. y! x( c+ z
今年我家也是第一次试做,方法参考上海做法。+ y$ z# S$ Z) x4 J6 n

9 C  c0 I4 m4 a/ W0 n成菜效果还不错哦' W+ ?$ H* @7 i# ?5 W" g% D/ u' _

' {. |. D, A& T; L. x0 R具体做法如下:/ R" D( Z5 L3 Q- i
首先是买来的年糕,要用凉水泡10分钟,这样炒出的年糕才好吃。不过现在超市的这种年糕里籼米比例太高,口感比较硬,不好不好。能有自制年糕就最好了。7 i& D7 N& Z! p' A9 e
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配料可以自己随意搭配些喜欢的蔬菜。不过千万不要是叶子菜就好,因为炒年糕其实不是炒,是要煮的。叶子菜一煮就烂掉了。0 U- ]! d, {' l1 l
我的配的是洋葱和胡萝卜。洋葱能够增香,胡萝卜好看,营养也丰富。) _6 d3 ]' f* ?3 e
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还有红椒和西芹,以及做其他菜用剩的一点荸荠。& @- `) f5 O0 B
这几样颜色好看,口感爽脆,维生素也高。
+ [( B7 E: L5 a3 P# P* i对了,还有事先抓过淀粉,调过味的肉片,没有拍。要有肉,炒出来才好吃嘛。用里脊肉,够嫩。, v1 @0 X$ E1 l  X3 i

7 \7 ~+ [! a  O- S% B先是炒肉片,油可以稍微多一点也不怕,因为后面还有很多配菜。4 a6 O% o+ V( d2 g0 ~* Q8 Z

( h% c, i; q( W" \0 M2 h: L肉片滑散就可以下洋葱和胡萝卜了。因为这两样菜要炒软,所以先下。- O# a! ~' ~% R/ k, X8 b0 s; i

0 Y+ f4 a; n' c6 D$ e略加煸炒后,就可以下年糕。也是煸炒一下,加入一些高汤焖煮10分钟。没有高汤,水也行。% _3 {/ i- |0 J% C& a/ {2 ?1 r2 k
注意,不要煮过了,不然年糕就全化掉了。8 R7 \+ d4 y8 J& Z1 ]

) X2 p" b% V, v- P0 S待年糕变软,汤汁也收了不少。这时下甜椒西芹,稍稍翻炒,加盐和味精调味,就可以起锅装盘了。
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0 d( [' q- `" G一盘好吃又好看的中式炒年糕就做好啦。1 g( m0 |, O6 C+ q% `
年糕的软糯,肉片的鲜美,加上蔬菜的清脆,口感层次丰富,色泽也十分诱人。吃了一定年年高!; P+ m' z" T3 N1 c5 U4 L
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-25 00:37

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看起來不辣,還是辣的比較好吃。年糕那種圓柱形的也可以吧?

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可。
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炒年糕,打击棒子,太好了.加点玉米粒,炒棒子., Z( X8 K! ?3 g) s% ?" k, w% d
在柳州吃炒粉,看那师傅炒的一个爽字,回家自己炒,才知道什么是功夫.

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看起来挺简单,自己炒的年糕经常会粘在一起~~不过还是喜欢炒年糕,辣的更安逸。

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可

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