冰糖元宝是道典型的上海菜。用冰糖调出来的酱汁口味偏甜,但由于加入了柠檬汁,所以口感又有点小清新。吃腻了粤菜的人,不妨试着做做这道菜,保准能让家人有种焕然一新的感觉哟。
; e( @5 m+ i9 Q1 v9 @! X- v6 E! K/ j5 w9 u5 i. B& K4 o* _! {
制材料烹
% A8 ^! f0 W' B& H+ `) X% }
& @+ C4 T/ l% H7 {. T ] 材料:虾(半斤)、柠檬(1个)
! J ~& W) T( y2 |/ y2 M$ d9 O; P9 p3 ~8 g8 u$ V' H
调料:刀嘜橄榄芥花籽油(200ml)、冰糖(若干)、料酒(2汤匙)、老抽(2茶匙)、生抽(2茶匙)、蒸鱼豉油(1汤匙)、喼汁(1茶匙)
9 ?# s0 \. l) O* ]2 ?0 H
- d7 Y6 ~. q/ G& F小贴士
; {) P: |7 O. E" F$ K5 g
2 N8 K+ z0 j0 ]' ]0 W 1.虾的水分很多,下油锅前一定要彻底吸干水分,不然会热油四溅。
! |7 g5 m9 E( c$ P
) q" z% Y! m% L& i; g
2.炸虾的油温度一定要高,不然虾壳不会酥,也无法蓬起成元宝状。
% k; S/ o8 k. Z6 `9 Q W* @# L5 F9 w) W1 T7 q& S5 Y$ y
3.冰糖水在烧制过程中要不停搅拌,否则冰糖会粘锅底。
# m) M6 a' O" Z9 C% _ @0 M* F5 u3 j
4 h1 m( Z$ o+ t2 d1 t 4.柠檬汁不要混于酱汁中,而要最后放入,否则高温会改变柠檬汁口感。
" F) U4 ~7 C5 R7 f
% Z% [& X1 e' m) ~5 n. X
: o2 ~9 a$ L# s, X7 D$ @0 _& s
( b8 T8 J- x3 x9 |! t. `7 {
& C% S- w; t( }: o/ c! l
/ \$ J: z5 W0 Q' y3 U
草虾切去须和脚,洗净;用片刀从草虾的腹部入刀,纵向片开,背部相连;吸干水分。
' b2 w5 H5 H( y, c) f
: Y' B, }2 ^+ U* @! V) {7 {
# s- N/ w5 J6 E% t: I
$ e* x$ Y. E4 ~! j. v油锅烧至八成热,将草虾一只只分批放入用中火炸;炸2分钟左右至虾壳蓬起,变成红色即可捞出;油滤干。
1 u$ Z* j, t9 M+ i$ D7 k7 H* V
% ^2 n, c. l% G
' R) ?" w6 F; v/ r
+ [+ ]. ` {8 b) O% W另起一锅,加入些许水,大火烧开后加入冰糖,用勺子不停搅拌至冰糖完全溶解,关火。
: C0 V% }9 x s5 S9 K7 ^2 C' A
# q# S* q b0 b0 d% X" u8 A h
6 F7 r; v5 h. ~0 H8 M) x
R" F4 ]. c; y2 o! y! i) D5 y柠檬对半切开,切4~6片薄片留作摆盘用,其余的挤成柠檬汁备用。
' c! Z' P7 ]5 E9 r+ [4 a$ Q
, w) V! x4 g: `& m; q
3 C! e A# r4 I+ w0 ` r$ q8 @$ K9 X# |* m' I% E9 ]+ h
炸虾的锅留油,烧至四成热,依次加入料酒、老抽、生抽、豉油、喼汁、美极汁和冰糖汁。
- N) \0 n0 R- \
5 A* L4 K1 i& S- Y- o
8 W$ v5 P; x6 A. d7 E" f% s! ^% t/ a& b7 @
炸好的草虾倒入料汁中,中火翻炒片刻后浇上柠檬汁;翻炒均匀后,即可关火装盘。