LEVEL 10(杰出表现)
发帖初学者
  
- 帖子
- 444
- 精华
- 0
- 积分
- 1286
- 金币
- 63026 枚
- 原创
- 5 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 16 度
- 感谢
- 90 度
- 贡献
- 0 值
- 赞助
- 1 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 80
- 注册时间
- 2006-10-22
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-11-23 03:33 只看该作者

  本贴共获得感谢 X 1
海鲜炒意面
发觉用意大利扁面(linguine)来炒面非常的适合,因其耐煮,口感弹牙,几乎不会碰到面条炒糊的尴尬。
' N* [. R2 l' w+ B$ F3 M8 T9 ~7 Z( o$ P/ a! A
材料 :意大利面条半包,中虾8-10只(去头/壳,剔肠,背部划一刀后烫卷),蟹腿撕条,香菇丝,木耳丝,蒜蓉/胡箩卜丝,卷心菜丝,节瓜丝。
# P! Q: e, _8 L; g# Z. @# W, y- m1 u u# }: s9 `
调味料 :高汤半饭碗(用虾头/壳加姜/蒜/料酒/清水熬成),老抽/生抽各一大匙,辣酱一茶匙,糖/盐/味精/胡椒粉各少许,香醋半茶匙。 # D" k9 a0 i" F1 w+ J9 C, i
1 p: n% b) M0 G2 ]做法 :意大利面条入滚水煮至八分熟(略带嚼劲),捞起冲凉水后充分滤干备用);三大匙油烧热,放进蒜蓉,木耳丝,胡箩卜丝,卷心菜丝拌炒均匀,注入高汤,加入香菇丝,木耳丝,节瓜丝和其它调味料煮滚,放进面条翻炒至汤汁即将收干,加虾/蟹腿拌均即可。& E+ w9 {8 e3 @
+ f/ A; C6 u; Y1 U. g1 C' V1.
1 O; Z9 c+ e( c' A- _& b: B4 h# R4 Z( G/ o' g0 E" j w
2 i9 ]# d2 j4 W' o7 U1 u# y1 Y2 n$ V4 s D. W3 H
2. " ]4 Y$ Z, V( E) P; f
) T5 I7 R6 Q- y) m
; u3 @6 _( D. W4 j2 A, @% J3 u4 W" ^! ?& ~7 l
3.
/ v8 s4 F) g; c* }5 n7 f ; k1 J$ P/ f4 N# `/ t( X
# g/ w% ~) B+ F: m* G1 a
5 {. x/ T+ F! {4 ^' a8 {& |+ ^* b' [# S" U/ P& a7 ]& O& P
4. 5 K+ X! s+ F) d8 ?* [& \
% x; y9 s1 Z( ~7 {3 W' J4 K9 ~) X: U9 S2 t, D* O
3 V4 v c0 W. K+ Q8 V5 p5. ' C/ Q+ b- y( C" r5 X
. I7 L& R# j) }. P
( l5 A( u9 P8 [" d- [$ |9 l
: S0 e3 q5 C, @% P* N
: c: u0 g- ]! A. b2 g% M+ B9 X+ S( Q$ K" {
6.. : \, C" M( [6 X# B7 a& V8 h; w
* L0 H E% A$ v M
: Y l ]5 f' q) l- q! g, `; j
1 C3 G/ a1 J5 r) S( r8 k# |7.
9 u q3 f' E% Z. p9 C" c- `
& I3 W( z+ S2 ?+ @! S . w8 q% Z, I- W) Q l
9 G5 l- t5 E( C
9 L$ h% w( c2 q$ a, T3 \- q, B' N4 h* S }2 a- F
8. / O* k o7 ]/ B& [
6 C( |1 w! A/ x& C8 F2 @; K' F/ W0 [' `* Y$ N) H3 a' L7 X' A
5 m1 V4 G, J" X9 b1 C5 D/ ^9. . j$ }& P& @3 g8 W( a) b

|