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材料：鸡脯，炸粉（或面包碎），盐，黑胡椒，鸡蛋
5 Y+ |  {7 \7 L4 L/ _0 [  ^: K3 U做法： & u# s" \# }  d/ w4 x
1。 鸡脯用刀背敲松，洒上盐，粘些蛋液，再粘些炸粉（或面包碎），浇些橄榄油
/ y2 z- _5 `# s5 `2。 烤箱预热350F，烤10分钟，将鸡脯翻一翻，再烤10分钟。
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3。 碟子上，放些沙拉菜，放上鸡块。洒些黑胡椒，淋汁- i. d$ p) D' p9 @$ N

, ^2 B' l% q/ m6 z3 }  j. A4。 汁的做法：萍果醋，橄榄油，黑胡椒，盐到在一个小瓶子里，摇匀，成乳浊液即可。6 ~8 s4 r! K% X% N

不收藏不行啊，看过去太诱人了