在饮食上，西方人接受了大部分中国食品，唯一不能接受的就是，鸡鸭爪子，猪脚。只有中国人才知其中美味。烧的好的鸡爪子、猪蹄味道香浓，肥而不腻。而且猪蹄的营养价值并不亚于熊掌，什么蛋白质，胶原蛋白，维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质应有尽有。
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　　常吃猪蹄可以使女性面部皮肤显得丰满光泽，不长皱纹。如果有了小宝宝，还能催乳呢！6 M+ L' v" L' X0 B" \3 M; P

$ }% i, l, V& i, ^6 W0 H3 ^4 N8 Z在国外，很少见到这些东西，有些时候在大型超市可以看到，非常便宜，2个大猪蹄才2块美金。今天我们就做一道红烧猪蹄。
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　　做法： , Z$ z' n% O' k& x) I. P' P6 J

) X# `4 \* L0 X; K& T　　猪手用开水煮１个小时，水里面放姜和黄酒。
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　　锅热后，下油，然后下糖，糖溶后，放老抽，将猪手放进锅里炒5分钟即可。, k1 D& m, T/ [. w/ i4 }: e/ G

搂主介绍的好像有点简单
. P. X0 A. E! P$ U* H7 q+ ~希望下次介绍详细一点  谢谢