
番茄鱼的制作材料:
5 J% k7 z, ^5 }) d" ~8 Y4 p& S1 X
& ?/ b2 C* i. u8 @# p6 E主料:番茄,鱼。。。
9 b, w! m; z5 Z ?" @+ p& ^
+ l( g- t; ]+ ?! N4 ~* F番茄鱼的做法:
3 U! v* W' I! p! u5 E- N0 A8 @, L! d, o- I8 z: g
1、4个中等大小的番茄(番茄质量比较重要,直接影响最后得口味,一定要红一点的),番茄酱,葱姜蒜。。。。鱼切片,要注意去腥。
3 W/ ^9 J, m$ c4 V9 t9 n- O* ^9 C' r2 k0 G
2、去腥,把鱼片洗干净,水沥干,放盆子,切些姜片进去,再倒上黄酒,可以加一点点盐(不能太多,免得水分流失太严重,也可以不加盐),泡着,这样可以去腥,而且可以更味。
; y2 m3 V* \7 B: L* m0 ]
. l; Z; O% }+ w' D& C. r
3、剥大半个蒜头,切多些姜片,番茄切块。炒锅加多点油,油热后,倒入蒜头和姜片翻炒一下,闻到蒜香,再倒入番茄块,炒到汁出来,盖锅盖上,小火炖一会,让番茄出汁,然后加盐,备用。
3 f/ B+ A& ]* U4 j0 i
. t% u2 ~! |* _9 _& L4、汤锅,加水煮沸,水不要放得太多,多了不入味儿,倒半瓶番茄酱进去,再把刚准备好的番茄倒进去一起煮,洗一些葱,整 根扔进去,煮开后再小火炖。
7 e; @$ l# k# B$ ^2 Y
! f2 `1 D7 z. s6 t- p5、汤炖到比较浓的时候,倒掉泡着的鱼片的黄酒和水分,将鱼片倒到番茄汤里,大火煮一小会儿,大部分鱼片变色后,开小火煮3、5分钟,不能煮太过,以免鱼片煮老。
" x p: o# z9 b d; c
8 j K. R7 _9 ~6 X. r/ s) x6、关火,捞出整根葱,随个人口味加不加鸡精,不加已经很鲜美了。浓浓的汤浸着白白嫩嫩的鱼片,美味的番茄鱼出炉了!