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鱼头炖豆腐,补上做法
烹制材料
8 I" l) }; U: f# R, p2 C9 x; F# J S 主料:鳙鱼头1个。) p9 _% X7 s: Y( R, ]! r
辅料:嫩豆腐1斤。. n9 S* C) a# s- ?7 @" \2 K* G( F& X# |
调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。; m' _0 F8 O$ @0 \1 v% I0 Q
烹制工艺
9 q. S5 \* u" z* f! k1 R* M 1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。
: f+ Q. v6 P! ?& i 2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。
# ]0 V8 R* i3 L+ W8 I y/ x" | 3、生姜去皮切成片,香葱切成段。) j2 q8 b2 i) C, l
4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。
' q! c7 v- r2 m5 j 5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。( S4 x3 b8 n/ c
做法二
! Y! e5 x5 Y* \ 主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量
& [9 V8 q# i: y6 L1 a8 C 调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙
' o7 R' B( V3 E7 }0 v2 w$ p [; z 制作过程:* Z9 ~" ]4 _+ ?
1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;
$ {; _" a+ x7 f0 Y; e. d1 j% z 2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;9 G: V, _7 }$ e& o
3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
+ l/ [/ }% t3 r: a厨师贴士
6 F# {; `( h' z7 e6 ^! M# k 1、鱼头越大越好;, S, B9 H0 C8 W5 J
2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;8 {- m; N" Y: _
3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;
- T6 H2 e b/ _0 s0 ~ 4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。