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[热菜] 在家DIY法国菜——法式红烩牛腩

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在家DIY法国菜——法式红烩牛腩

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    在家DIY法国菜——法式红烩牛腩) Q- ^% G8 b& e3 F. p4 E3 ^/ q
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  材料:牛腩500克,红番茄2个,洋葱一个,土豆2个,胡萝卜1根,青豌豆100克,番茄酱150克,茶叶一小把,姜、料酒、八角和香叶适量。
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  调料:橄榄油30ML,红酒20L、黑胡椒粉5克、干迷迭香碎3克、罗勒3克、盐适量。/ x3 Y( n4 g  R# j7 U; S9 N. q& K

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3 _: @" ^4 n5 O8 r1 F制作方法:
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1 X! V# D5 ~9 S* U1 C  1、将新鲜牛腩洗净后切成块,放入沸水中,加茶叶、盐、姜、料酒、八角和香叶大火煮至牛肉软烂;捞起沥干水分备用。
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! Y) i/ Q& Y. Q% T  2、将番茄、洋葱、土豆、胡萝卜洗净,切成块备用。
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  3、锅中放入橄榄油,7成热后倒进番茄片,加盐翻炒,直到将番茄炒成酱;放入牛肉,炒干其水份。9 I8 E6 _# v" l$ A& U

6 X  X# s: ~/ |  4、放入番茄、洋葱、土豆、胡萝卜、青豌豆,翻炒均匀;加入淹没材料的沸水。: o, s$ t2 ?; |( F
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  5、加入番茄酱、红酒、干迷迭香碎、罗勒、黑胡椒、盐大火煮开,汤汁烧至浓稠即可。# i% h4 g6 q, [( F( s5 o1 l

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- M( {5 K. a% ], G  _# D0 N贴士:! [( `/ h) S( n' J: d3 `
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  如果没有干迷迭香碎、干罗勒碎,可以不加,味道不会有太大的影响;红酒的分量不能减少,因为可以给牛肉增加果香味。
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  把法式红烩牛腩浇在米饭上,就成了风味浓郁的烩饭,极适合做便当。

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