主料: 新鲜的猪俐250克、尖椒3个(青椒最好买辣的,如果不辣的话呢,就要备有干辣椒)。
* {* v2 s6 [- m
: y: X7 @2 s( a+ p6 C, c' g, y
$ J$ q) V" X/ ?' r8 }
5 I/ v, E/ C$ {$ \- i: W
辅料:生姜10克、蒜头1块、花生油2汤匙、1汤匙酱油、1汤匙蚝油、1汤匙排骨味王。
8 f! R) v3 G9 j6 {8 h7 ]0 x9 d' e7 q9 @; ]4 u. r6 o2 M8 k5 u/ C4 W
特写一张排骨味王,在烹饪过程中能充分带出肉类的天然鲜味,并能提升食物的味道哦,炒肉类的时候偶就喜欢放一点。
: D7 E7 r4 w; j0 T5 Q+ a7 ^
$ k4 O2 I3 `. J6 X% y" w3 F8 Y( g* | d' |
- I$ S# Q; s& }4 L$ B! |0 j
. U8 L* x/ e9 u做法:
: u9 S$ ^: Z: h( A$ ~4 [
8 Y& g* T4 `1 j* Q! t6 R1)猪俐刮洗干净切片,生姜切丝,尖椒切片
y6 \ X% F0 A0 a# R
p/ q( x1 k, V$ W3 V9 p- D6 p$ E
/ }/ n% o: M5 g: Z' w7 L
) b8 F, ?8 [, m8 k* B ]( C5 f) Y" p
6 f1 d9 B) q8 k) t+ _# P* Q8 o; [$ Y2 V* f3 T
2)将1汤匙酱油、1汤匙蚝油、1汤匙排骨味王放进切好片的猪俐,搅拌均匀,淹半个小时让它入味
& B' i: M$ ]# m
1 ?9 [+ A3 c, `/ u
4 |& Q' x8 |. O# s; J0 ~' m3 L7 g1 g# B! Q/ B0 Y
3)加油进锅,可以先放点盐,这样在把菜放进锅时,不会有太多的油溅起。油热放粒状大蒜,爆一下,然后加进青椒,翻炒几下,放点高汤,焖一会。之后放盐,由于之前已经放了少许盐,所以放盐时小心,别放多了。青椒炒成五成软,加点鸡精起锅备用。然后洗锅并抹净。
8 b0 Q$ C$ B3 i [2 ]9 Q
9 A; x8 ?$ n# y& J
2 n$ `; I, E' K- q) j
- t5 n9 b, H3 u/ ^& K
4)火开大,放油,热后放姜丝和块状大蒜,也是要爆一下,再把猪俐丢进去,翻炒,加糖、生抽和老抽各适量,炒匀!炒到9成熟的时候,把备用的青椒倒进去,还是大火翻炒,当香味四溢时,也是起锅时。
. @8 {# f4 f+ z+ h
% j) H, u+ {4 s* q% `/ q- @
3 V& K9 j9 T# o+ e' J1 K
$ m! q( I$ b" ^* d, m
* B" r# M+ B4 S" t8 N% ~6 D1 s& N* E0 R6 K: r
味道:香辣可口,很爽。猪俐脆脆的。
9 e0 F5 Z6 V. D: ?+ e
1 D2 D0 h3 H( F2 Q" {
