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[热菜] ★酱油烹鱿鱼★

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★酱油烹鱿鱼★

成品:8 R- r: v& U: f

4 O) F& ]. r, c/ U2 _5 C; f5 B用料:6 j6 X' w# x$ l: I  ?
  1、鱿鱼一个七两(整理干净后约半斤)。
% m$ x/ ~* l- Z  2、海鲜酱一大匙。
7 G% O$ v- y& g2 S" `- B  3、熟白芝麻一大匙。; i* r- b6 c. x+ [  P" Z
  4、辣椒粉一大匙。
1 o6 c. X4 T5 B( e  r: O" Y  5、花椒粉半咖啡匙。# p. H9 _) F: Z2 Z/ \% [
  6、酱油三大匙。) n/ _0 o) S, ~5 Q$ t- n) o$ l: t
  7、盐适量。7 z1 M/ P/ R6 K2 r

: n3 n3 o* B% Q* b; s- j做法:
/ f# ^, z5 ]. P2 G1 U9 B  t" W1、鱿鱼剖肚,去内脏,清洗干净;将鱿鱼头切下整理清洗净;撕去鱿鱼表面的黑皮。, J: r' [2 h4 D4 H9 {
* A4 k# }4 C; R8 a
2、在鱿鱼上斜切网状花纹(小心不要切透),再改刀切成菱形块;将辣椒粉、花椒粉同放一个碗里拌匀成味料。- p2 K' w9 i! B" E  t" W
# k1 m& c2 ^( x$ B, ?) C
3、将盐、酱油鱿鱼里拌匀腌十分钟以上。: E2 J3 ]9 M  v& Y3 h0 X7 _3 ~

' d7 J! |+ m- `4 U: o4、锅中放油烧至六成热,下鱿鱼炸约三分钟至熟。
' s; }6 I& C. Z' t/ x
9 n* Y9 S: t" _% E: |) _5 g' c5、捞出沥去油分。
: c2 k4 J$ }/ Z: e; M; P6 q, v( w$ J# b6 V% G; J9 V; i
6、喜欢辣味的可在装盘后撒上辣椒、花椒粉味料,不吃辣的配上海鲜酱蘸食。我是将辣和不辣的各摆一半。
5 B6 A0 U5 {- {6 }; r0 c! S1 X: J
- |. a* r+ I( w: J2 X" f近些。/ k& M$ p5 T$ U/ z8 p# L
- }: d2 T: H* u; l& g
再近些
: w# @) \+ u/ N8 r$ B4 e3 w9 A" e  |7 H7 q: `9 w6 [
要忍住口水
% b" F- P8 g6 `2 M
3 a/ [' v) {, Y, R- z不行了,瀑布口水。。。。: s! [( r  V# h7 A
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +12 精彩图文解说!GOOD! 2008-3-26 20:40

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太诱人了,看着就想吃啊。回头我自己做做看。谢谢了

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觉得还是不放酱油腌制更好些
0 P" R2 t. W% J7 {& B: W7 y这个和铁板有的一比

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满漂亮的,就是油炸的,感觉可能有点不健康。

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注意鱿鱼切网状纹时,一定在第三张图那一面切,不要搞错了,否则炒不卷的

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