蛋黄墨鱼面
3 V% P1 A# w" B9 F' X# ~3 W! T' z" |
主要食材: 水产类
7 X! g' ~6 L! K1 F' [8 t菜系: 家常
; R7 `9 A' F" v% ^* O8 j$ u难度: 中级
N$ z6 D! j& I T S
时间: 20-35分钟分钟
+ ]& g e: y0 N e7 W- a
价格: 10.0元
: z& I6 ~5 b6 ^" z/ B$ {
8 R- _' J' O: c8 B, ]2 B: }. x菜谱特色:
4 A2 {7 c7 n* Z) y& y
: Q ?/ Z+ |! m& W! [4 P以意大利面为蓝本,突破了墨鱼的常规做法。营养健康、口感顺化、中西合璧。
0 I8 O+ G. J" f5 `6 i* Q3 ~# _7 Y
$ i. h) J3 _ p" T! m/ I菜谱用料: 5 }0 S4 d" c9 |
8 u7 }# p7 V' w3 q原料:小墨鱼、青豆、玉米粒、胡萝卜、咸蛋黄、
& n8 p6 D9 U2 x" k
蛋清、淀粉、料酒、盐、鸡精、葱花、高汤少许。
( s! J0 e5 u, Q0 z9 m
1 r& A: N; m! ] r菜谱做法:
! _$ _0 L& p/ Y) Y% n! n% e" U! h: ]' W# o" e* c
1.小墨鱼化冻打成泥,加入蛋清、料酒、淀粉搅拌均匀。醒面10 min;(利用醒面的同时准备步骤4)
! |' n* S5 B f- b) i
注:搅拌墨鱼泥时需向同一方向搅拌,会使肉质更为紧实且不易松散。
& U9 a) g; b" O2.将墨鱼泥装入塑料袋内,袋子一角煎一小口。将墨鱼面小心挤入开水中,面条成形后捞出浸冷水;
, \7 _5 K7 u; i, P注:开水中放入适量盐,会使面条更有韧性且不易粘连。
3 }8 b; s3 v- q2 w b/ W3.咸蛋黄煮熟碾碎;
. ]3 g6 u) Z: P) Y4 a' V5 R4.玉米粒、青豆焯至6成熟,胡萝卜切丁;
$ L4 Y* X! b* j; I4 V9 r3 \
5.起锅热油,炒香咸蛋黄,依次放入玉米粒、青豆、胡萝卜丁、墨鱼面、加入高汤;
" g) y; V7 \+ k" q& t1 V9 A注:可利用煮面条的水制成高汤,一举两得。
# ]+ R8 W5 \5 T. X$ |+ H) X4 |
6.最后加入少许盐、鸡精调味,适量水淀粉勾芡,大火煮沸的同时撒上葱花即可出锅。
) k' E( c- W9 b! v# h
% P2 \; f4 q- Y$ ~- N小贴士: + k! h: z. f& h! j( p" U4 ^
0 D( u5 F; l" K; [' e也可将墨鱼泥着色。如加胡萝卜打成红色,加菠菜汁打成绿色。
- a# R0 [9 y' f/ l" }
* {- n8 G7 Y4 S/ ?( o5 v; E. L$ L/ I$ l, T$ w
9 P) Y2 p0 g6 u9 N9 U
$ O2 X+ l. l7 ^" l( t( t: t; Y% e+ V
" Q6 E8 r- x. P3 o$ Z+ v0 ~( c
* b- p8 G+ w( I% i! t- a
