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% M, t( E1 {( y5 P 牛尾500克,胡萝卜一根,香菇十朵,大葱三段,生姜三片,干辣椒三根,花椒十五个、冰糖五颗,料酒一茶匙,老抽一茶匙,盐1/4匙
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7 b* R; A: ~8 g% k! X 做法:
8 s) ^/ m$ R$ E9 h% }8 C2 E 1、牛尾在开水中焯一遍,捞出冲去表面浮沫;
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2、炒锅中置油,油热后下葱、干辣椒、姜和花椒炒香,接着放入牛尾,倒入料酒、老抽和盐,翻炒上色;
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3、上色后加入冰糖,再加入香菇翻炒,之后加水,水盖过牛尾,大火等水开;
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* l# R$ Q/ Y+ U% |( z; F1 i$ s 4、水开后关小火,盖上锅盖慢炖至牛尾七分熟时加入胡萝卜炖熟即可。