/ u: {# r6 a2 ]2 a! c
& I( @* ]+ Z$ @* h烹制方法:
0 |4 ?( ?" c% N+ c主料:黑鱼 1条 菌菇 150g
4 X6 K6 j% D( m" O8 R) \, ?辅料:油 适量 盐 适量 青蒜 适量 鲜辣粉 1小匙 辣椒干 1把
; o' l$ j5 b- g/ S( @1 `
/ I% z- r! ^! S g4 N5 ~- Q1 r
: W, P: t) [+ D: Y
/ _, t, L4 a/ O+ l; c1 锅里加油,将干辣椒下锅煸香。将鱼骨鱼头下锅爆炒干。
2 @) O( q. h! y c8 _& j+ ?, O
9 l- |4 g) M" N) `
: A& r; t2 r; @/ d0 |
; y# n2 q U% w5 R* |2 再加入清水。加入菌菇调个味。加入适量的细盐。
* j$ j( F1 F/ k0 c, v8 c
9 N# y5 C1 k# {
9 U. ~0 l m9 o& N0 @- B, l8 f% d8 A) s* ?2 W
3 加入适量的鲜辣粉,焖至食材熟透。再加入青蒜调个味点缀。
& A% L. q/ b! c- m. g" H4 F- ^
& T9 U* N" J- c+ f: u% q3 d7 q
1 E p- b" W" i1 L( H
0 R& p8 r4 Y9 O$ w/ f1 x4 最后再加处鱼片,焖至熟透即可。