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[保健养生] 最好的壮阳方式~ 跑步

无情有义该用户已被删除

1楼大中小发表于 2015-7-16 21:26 只看该作者

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最好的壮阳方式~ 跑步

楼主过年的时候体重猛增, 感觉要出栏了(180斤), 实在挺不住了买个跑步机天天跑步

跑了不到1个月减下来15斤左右, 然后发现天天早上小弟弟一柱擎天, 晚上也是稍受刺激小弟弟坚硬如铁, 好久没这种感觉了以前都得媳妇给吹起来

后来没跑步慢慢感觉没有了, 最近又开始跑步几天 , 这种感觉又回来了, 以前不知道咋回事,今天才发现原来如此哈哈

我现在每天跑步机跑45~50分钟不求速度只要不停就行

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cicici11111

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2楼大中小发表于 2015-7-16 22:13 只看该作者

真的哈，我也要减肥，原来还有这功能啊，不错哦

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归隐深山

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3楼大中小发表于 2015-7-16 22:29 只看该作者

2010年到现在体重一路飙上184斤，说多了都是泪啊

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gacb

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4楼大中小发表于 2015-7-16 22:39 只看该作者

体育锻炼对性功能貌似是有很好的促进作用，最近在做HIIT，感觉也不错哦。

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hobby0

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5楼大中小发表于 2015-7-16 23:10 只看该作者

我也天天跑步，但是没有改变啊，反而觉得更不好了，不知道怎么回事，体育锻炼有效果，但是没那么神奇吧。

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月儿可爱的

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6楼大中小发表于 2015-7-16 23:11 只看该作者

楼主对跑步机有什么要求吗,一直想买个跑步啊

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gejing86

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7楼大中小发表于 2015-7-17 10:03 只看该作者

锻炼是最好的方式啊，吃药什么的都有副作用的啊，是药三分毒啊

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jjd2345

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8楼大中小发表于 2015-7-17 10:30 只看该作者

真的哈，我也要减肥，原来还有这功能啊，。

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qw14054382

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9楼大中小发表于 2015-7-17 14:35 只看该作者

跑步确实能够锻炼身体，不过锻炼性能力没有那么大的效果吧，长跑运动员能力不是超级强？

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zhrihua

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10楼 大中小发表于 2015-7-17 22:15 只看该作者

慢跑的作用主要是通过有氧运行，增加自己的心、肺运动，从而使血液中能携带更多的氧气，大家都知道，JJ硬起来时就是靠血液填充硬起来的，理论上来说，携氧气多的了，像汽车打气一样，当然觉得更更硬的了。但硬度增大了不一定说时做爱能延时，延时还是要靠全身的综合性能提升。我是悦色，更多的做爱延时知识大家可搜索悦色

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