做出来觉得味道不错也好看,发给大家分享下
$ h) S% x4 g7 w7 g: C5 a- |4 c/ B: o [4 }8 ^* ]9 o# b5 A3 F
原料:鱼头一个,鱼骨若干,豆腐一盒,葱、姜少许 ,胡椒粉 料酒,盐,糖,油适量. 1 鱼头洗静,控干(不滴水即可),然后烧水至开,豆腐切快.
2 ?/ b. h) C; C% B3 A# i4 U) G2 将锅烧热加一汤匙油,鱼头放入煎至微黄.加入开水,同时放入姜片,葱段.(加水的时候,趁着热锅倒入开水,“吱啦”一声,汤汁马上变成奶白色,又浓又香)
9 q- Q( \/ ]5 L5 A3 用小火炖30分钟,放入切好的豆腐
6 A+ ?! `* `. y' k4 再用中火炖5分钟 放入葱段 胡椒,盐即可.
" |1 \2 c% V1 O( r; H! M4 C2 \
3 s& E+ U! b5 i# Y/ r% L图一:市场上的鲜鱼(red fish)
+ V" H! b( ]4 |7 j' _% [
( X: d: N' C; ^* e2 d" J) v
! M* i3 y) U5 w# t7 D1 T/ n图二:洗好的鱼头
! a+ Q$ M, F2 l! o
9 ~/ I, H0 |8 a. L, O9 `- g/ O5 C S; R6 y
图三:豆腐一盒
" H1 l h, Y. K4 V; ]6 X+ I) T
2 f0 f6 {8 T1 ?5 U K& }
/ B" p- h& e6 y; f图四:鱼头豆腐汤
" V3 r; u: _+ j+ C$ [2 |% r
" g7 e) K# j1 u5 R2 v9 W! ^/ }' V9 a( v
这个汤好吃而且又能补脑养颜,卖像也不错.
1 K* M# X O9 c' t+ v4 B; l' X本人的第一次发帖子.
5 N" e) J# g9 c) d9 T7 Z! X6 ?如果大家喜欢请多多支持.