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[热菜] 三色虾仁[5P]

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三色虾仁[5P]

吃肉怕胖? 个么来吃虾吧~ 提示:此菜需要快手哦~
& ~- H/ }" o0 U# D$ ^4 n, m3 y7 g7 x1 \4 M3 Z9 _
主料
2 @( Z4 }3 {# j/ M* s7 b6 O% W虾仁,玉米粒,黄瓜        ,胡萝卜
7 C5 F, a* ^! n0 O) d5 z7 s0 y
& _* q+ Z' U3 S, @/ K! P( f5 s1 A辅料7 L: h2 k" R% @0 M* _7 p1 {* V
淀粉,白酒,盐,油( \# O. n. y' F4 n7 M
4 B% l) x$ H3 L) C& d3 d& j5 Y
1. 将虾仁用白酒和盐腌制一下。
' v) Y9 w& K! @' }
5 n' P( G) X: A" g9 z! d) d2. 准备好玉米粒,黄瓜和胡萝卜。
- ~5 z( K* |' H$ W# z' S7 m' l( J/ b+ }2 }! ^
3. 在虾仁里加入些淀粉,大约一勺左右。
7 ?% w& R- ]% r  ~  \5 v2 a3 O
9 m* H) Q% X* r* P4. 倒油,虾仁放入锅内炒至变色。. K5 ?) D; H& \3 b0 M1 p
5. 将黄瓜粒,胡萝卜粒和玉米粒放在一起炒。断生即可。
+ E, p9 y2 G" |4 k& |, Z3 L3 p- K
  T) f. V- {1 X6. 然后加入虾仁炒,炒熟即可。
+ o- N; G% ?' E( X& x1 P
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  • wj无为 金币 +34 盘子蛮漂亮哦! 2014-4-2 21:48

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这三样最常见的是用来配肉丁的,楼主用虾仁和玉米一起吃更鲜甜了
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-4-2 21:49

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也可以这样做虾仁250克(半斤),鸡蛋1个,熟火腿丁50克(一两)。% ^5 }+ }, Y' h' K1 U- e
1.鸡蛋打散(不加水)蒸孰,切成丁。
9 a+ K/ Q( o( X6 X9 C* h$ A " h! X) q+ y0 _; B) ?, ]
2.虾仁洗净上浆,入锅滑熟,盛起。  K* a( N+ K8 z' m$ B7 N

+ r9 f8 C  t$ Z: L* L8 n3.火腿丁、鸡蛋丁、青豆煸炒后,放虾仁,加自己喜爱的调料,淋麻油,起锅即成。
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  • wj无为 金币 +8 活动期间奖励! 2014-4-2 21:49

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楼主的三色虾仁看上去色有了,不知道味道怎样呢?

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加上虾仁这应该算是四色了,颜色很漂亮味道也非常鲜美可口。

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晶莹剔透,爽心悦目,谢谢大大分享!!!!!!!
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  • 金币 -3 灌水! 2014-5-2 18:01

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这是一道普通的家常菜做法简单,颜色吩咐小朋友一定很喜欢。

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回复 1楼 的帖子

本人也是大爱吃虾,其实楼主下次可以用黄酒先把虾仁淹一下,这样炒出来的虾仁更嫩,更加保持虾的鲜味。还有一个小建议哦,就是就是处理虾的时候连带着把虾背上的那个腥线(就是背上那根黑色的线)也挑掉,这样不会影响虾的口感,更加鲜香!

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本来还以为是有三种颜色的虾呢,吓我一跳,原来是加了很多材料啊

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个人感觉把黄瓜换成青豆会更好吃,或者在虾仁里面配点鸡丁,这样味道更鲜美

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