推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 腊鸭腿炖萝卜[10P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

腊鸭腿炖萝卜[10P]


, s6 W- |1 g1 Q  H6 Z% D% _8 m2 [- q  M
难度:配菜(中级)        时间:1小时以上( s8 P6 S/ F- j6 o8 A- q) X/ L
主料! p0 x, `2 {9 @' c* c' e3 F( v
腊鸭腿1个        青萝卜半个5 l. m: K* \2 k
辅料( R8 r3 F( j2 e" R: l
' T8 V, ?- J! a5 r
白葡萄籽油适量        葱丝适量% W3 P. a8 A. E
姜丝适量        葱白几片( \3 D& O( k- \- j' {
$ Z5 i$ Y/ E  Y7 t
! e; R" ?: U& |/ _% c* h
5 ~! w7 i! ~( n* i3 ^7 v1 \
1. 青萝卜半个。
* p5 c% L" z$ O! J9 x! g
. N9 J2 j8 h5 R, o: b0 N5 s
5 X7 y6 P$ s, f0 x2 r4 R- o# t  j" `4 U) C% N
2. 鸭腿一只,上面有好多油。
  a' w( z% G  G3 d( v
4 x/ A, u$ v7 j) `5 P
- K) @! f) K1 u) X, U7 N
2 v4 x$ G' q; Q3. 萝卜切成小块。6 ]# v, y" w& V7 o9 Z8 }
8 z9 G1 t( |1 i% l, ]
# w' y' D# Z5 s" D* H
/ P( y- p; p, Y, }, ^& Y
4. 锅里烧热水,把腊鸭腿放里面煮两分钟,把表面的油脂煮掉,然后把鸭腿用刀斩成小块。
! {; O  \8 S/ o; }7 Z
4 D" u1 f) |( s2 ~
; E! R" d2 T# ~0 h& N" M$ o- S( O" W' y2 d5 `
5. 锅里加油烧热。我用的是白葡萄籽油,据说对身体好,没尝出什么特别味道,其实我更习惯吃豆油。& x  _5 l3 L  o5 Q

/ u/ ]5 j: U0 G! `( O# P- C( T' o1 J3 h1 s" I  X& d

% ~0 l0 Q2 {/ v6. 锅里加葱丝喝和姜丝爆香。当时老肖正用着菜刀,眼看油锅就要冒烟,我手撕了几片葱白扔了进去。/ `4 ^! |" @+ P. G
: p' p6 Y' J/ e2 D* a1 N9 j* G

3 G& ~3 i5 h# U: U' @0 f0 L" T  A6 P% q2 u9 J( h" w
7. 鸭腿扔进去翻炒。% ?3 ?+ D2 I5 j

" W2 [8 k( W, _3 j1 t. f/ B1 c
% A" d7 y6 q1 t! ]- S# @
* H% j2 F. S; w2 |; _8. 锅里添汤,煮鸭腿。
4 h; `& _- u& R3 k! R- j7 L. M7 z" n) G, }" {. k+ w$ u

  P1 A7 \: y: @7 `. o% _/ D* _* @9 S% O- ]5 ~
9. 鸭腿煮半小时后,拔萝卜块也倒进锅里,继续煮十分钟,就可以盛出来吃肉喝汤了。
. {1 k& H! o& S% ^
, l( V& d" {! Z4 A% K/ K[ 本帖最后由 cqlfecnc 于 2013-11-28 21:57 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-11-29 00:39

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

中华饮食博大精深,做法又各部相同,历史上有个叫什么的皇帝了,就是以美食知天下

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 14:46