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9 y/ g! ]4 ?4 b A$ H H难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
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主料
: L" K0 O6 o, t7 G3 a5 o) U" R+ D* d圆茄子1-2 西红柿2-4
- G; @$ i$ @/ T* k辅料
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八角(大料)1-2朵 葱适量
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姜适量 蒜多些
* N" c& p0 F7 v2 Y' [; o+ V/ J糖少许 盐适量
( s6 ~) K+ Z" Y3 I鸡精或味精适量 白胡椒少许
$ e5 ?9 z1 v4 S/ i' Q2 i老抽(上色用)少许 食用油适量
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1. 茄子切拇指甲大小块状(要圆茄子长条的茄子太容易熬烂掉了)
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2. 西红柿(切小块容易快速出汁)
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3. 八角、葱、姜、蒜(蒜要多些才好吃)
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& \4 l: v5 s. a2 w( h4. 用油把八角炸香糊点这样更香,之后葱姜蒜爆香(多放些蒜)
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" m. L/ [7 I2 n# p9 D, [) F5. 下西红柿(切小块容易快速出汁)炒
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' R3 Z; t( y$ j8 t- @* {3 X6. 待炒出水份来下圆茄子(口感好些不易烂掉)茄子切拇指甲大小块状
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. K! U$ O( F ~8 v: u0 I, ^7. 急火翻炒后加盖熬汁(西红柿与茄子都含有水份此菜不加水)加盖为了水份蒸发慢些,期间小火看锅,待茄子软掉西红柿与茄子汁液收的差不多是加入其他配料(也可以根据自己需要在熬制期间逐一放入)
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7 Q. c( \3 r6 Q$ m$ s8. 快火收一下汁,但不要收干,留一些!ok!可以出锅了!
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( |& U* j! t* H$ @8 _9. 搭配面或者米饭都可以!