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[热菜] 煎酿三宝[7P]

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煎酿三宝[7P]

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, G& \! M: |; m# |6 o烹制方法 4 \. k6 F6 z9 |# G3 A  j
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材料:猪肉馅(适量)、虾米粒(些许)、冬菇(些许)0 @, y) }1 B- }; o! L! `
辅料:红、黄、绿彩椒(3只),茄子(半只),油豆腐(5块)
9 q# @, L' ~8 i调料:食盐(适量)、葱(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、香油(少许)、淀粉(适量)、蚝油、生粉(1茶匙)、盐(1/3茶匙)、麻油、胡椒粉(各少许)
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# g% [& O( Z+ L4 ~8 ]+ W1 长茄子斜刀切大片,中间片开但不断。
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2 红彩椒一切为二,绿彩椒一切为二;葱切末、姜切末。" r+ E: i) ]+ Y0 P$ b/ ^; R6 N

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3 肉末放入葱、姜、绍酒、盐、鸡蛋、淀粉腌渍 顺时针将肉馅打上劲儿。
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, L$ h" p6 m' j/ v9 T; z4 将茄子片中间、彩椒上薄薄的撒上淀粉,将搅拌好的肉馅填入到茄子片、油豆腐以及菜椒内。: k* m& C. S* `# H; Z* y7 Z) L

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, W* s( a% c5 I4 j5 烧热油锅,油热后将茄子、红椒、绿椒放入锅内煎。带肉馅的一面煎至表皮出现金黄色再煎另一面,茄子翻面煎至金黄色。
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6 倒入蚝油烹香加料酒、酱油、水烧开,放入煎好的茄子、油豆腐、红椒、绿椒。大火烧开,改小火,略烧,加入白糖调味。
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  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-6-13 09:48

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