材料:
' t# U8 U T2 w9 X
3 _0 b( V" ^ r2 u y' c, o/ [" O% e
1.琵琶鸡腿: 400g
$ Q! \* r0 \) m2 R6 _' B
) C' r- Q, L z, ` 2.土豆:中3个, 洋葱: 中2个, 胡萝卜:大1个, 大葱:半棵, 姜: 一块, 红辣椒: 一棵, 大蒜: 6粒, 紫苏:4片
% t: F* ^8 I5 Z' L: W
" l! Q2 E8 e& r3 o' d& y& r, L; X
3.韩式辣椒酱: 3大勺, 辣椒粉: 2大勺, 糖:2大勺, 料酒: 1小勺, 芝麻油:2大勺, 色拉油:少许, 盐:1小勺, 胡椒:少许
R6 g9 r" G V' V; \( M1 n: f! ]
2 M/ g; D4 T, @& d Y- p: ?
# J% K! P/ y9 g3 j- a% w6 ?
洋葱竖切成条状;大蒜(4粒)切碎;胡萝卜切块儿;姜切片;紫苏、红青椒、大葱切丝。
# ~* Y- z4 ]1 S* J' S
3 K2 I1 @- W, V! i3 M! [9 T# `
) L9 A: _6 r; E1 S0 S' W0 W A0 A4 t8 K8 ]4 C
将锅烧热,加入少许色拉油,待油热了以后放入琵琶鸡腿,炒至腿皮的颜色变白;加入洋葱,炒3分钟;然后,加入胡萝卜再炒2、3分钟;炒好以后加汤,待汤煮开,用勺子撇去上边的菜沫。
7 c: c5 B$ C1 S1 v& O! v# A
( h5 ]! h* e- W! Z' U2 D1 K1 Q8 u) i
6 X) s2 N7 S- \" v! N8 E& [
7 m; V+ g$ q' u7 M6 S7 Z0 ]( Q) o/ _+ Z( j7 a& `- f
往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒酱,搅匀后,慢慢加入菜锅。
# _+ n& y: _7 ?" n: O# ]; E3 b/ s/ i7 P9 {0 N8 c/ Q
将菜汤拌均匀后,盖锅煮10分钟。
6 C/ u6 M8 C- [ S
5 g: J: z, Y5 x: }
8 `& S0 S* i" e8 x7 K" a8 P0 s9 n8 s) S/ Q) r$ @4 v8 j
将土豆带皮洗净后,分别包上保鲜膜,放入微波炉,600W加热5分钟。
- R6 I0 l4 P* H7 }" D. Z
1 t% a$ ~, P% q% n. e4 p! p
取出剥皮后,每个都分别横竖两刀切成四块儿。
/ R) X9 a5 o* \$ A) B+ |1 d
- j' Y( E) f* c+ }- g* _
7 e: T+ M9 g$ X* o |
: S; o. x/ P1 S+ l往已经煮了10分钟的菜里,加入土豆块儿,再加入糖、盐,盖锅再煮10分钟。
7 }8 g4 A- m# d: d. x( e
% g& _$ {, Y- ^# j1 K8 u& G: S: n
3 b% p3 }. l8 o+ i" q* m
: g/ B: }$ [% l1 ~+ X 待菜煮好以后,关火,加入葱丝、红青椒丝、紫苏丝;稍微盖会儿盖子,就搞定这个韩式鸡肉炖土豆了。
4 R" G/ K/ V, `
: J: g, R0 X1 a
- G7 f8 @" l# R9 n5 {
" S5 c3 ^6 U8 j: N来个成品特写!
9 C, S* i" E( j% H
' ^5 @/ r% a; h w7 |3 t* H5 i