. m: p2 N j9 y8 q
+ C: t% C# i/ C I" s9 o W- m- O烹制方法
@5 S& ]# d0 H* r5 i# J0 c' T& o) ?
* u0 q" R/ s- n- c+ h材料:豆腐(1块)、肉末(100克)、葱花
2 @' y9 w) c8 @) a调料:郫县红油豆瓣酱、豆豉、盐、生粉、花椒粉、生抽、料酒、鸡精
m. a2 G5 m$ y; X$ A
/ l' w* i9 ]5 H+ H) K
, r: m2 M( w' J5 ?# l+ V% w4 |1 {) \4 v2 S0 T3 [
1 豆腐切成小块备用,锅中倒入水,撒少许盐煮沸,下豆腐块,焯水,可以使豆腐口感细嫩,而且在炒的过程中还不容易碎。
: m" }" H6 K/ L
" ]3 D7 L% T0 g: L
, e3 z: M* k% j0 p/ n, `4 G" |( _
2 在肉末撒少许食盐,以及用适量的料酒腌制备用。
8 @- `- K% x. |# Z3 @7 i6 J" L* E1 g# j
/ `8 s( U& K+ A z1 [
* O" o% A6 l1 u2 r4 @+ X) F% o3 锅中倒入适量的炒菜油,油温约六成热时爆香蒜末。
- J! c# q; o' G" M) _
8 A8 N( C0 Y5 C' x, a! W% D
3 x0 [+ s+ a8 i3 g' u
7 F3 l* f' |- Z4 将烫好的豆腐块放入锅内,盖上锅盖中小火略煮3~4分钟。
+ ~8 q" @, n2 F2 C6 m8 j# z. C4 V9 U2 C- V/ j' Q+ I
" _8 @! S( d7 r" j' w5 S
3 c5 Y$ u! u o5 r" {8 H
5 放入肉末,中火炒散。
& ]: \+ E+ }. G; w% q7 }
, f( S! g( ]$ r7 U
) W# t* p7 i( T/ Z# ], O" j# s6 }
9 n1 F4 K, H$ j: [, `6 肉末翻炒变色后放入2大勺郫县红油豆瓣酱。
! K# u# E) t* B! g) Q: R: M: T! Z% U) ]9 J) G5 o8 t% N+ v9 u
: h3 V% N8 W; X2 O) m* H
* i0 \! c" n: j7 炒出红油后放入葱花,水多的话可以大火收汁,勾芡撒上鸡精出锅后装盘撒上适量的花椒粉即可。