推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 冰爽凉拌木耳[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

冰爽凉拌木耳[6P]


8 q! D: M6 t. F( D0 p ' O  W; N2 d  Z4 R

) s- f' W' R; d  d$ p材料:黑木耳、香菜、红辣椒
1 P, p! W. k! X; h, s8 H" y , m6 q$ S- s" E! t/ T: ~5 \
0 k. U) X3 d& p
1 调味:葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉
/ f7 d2 b0 g9 i% b& b0 x4 |# B- d
' b5 V' E" D+ v$ ]( B0 q8 k% J+ q' B4 _, d7 Q; ]3 W1 z' _
# n' U, P' Z% J, j4 ]) n6 d
2 香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。
/ @9 Y' }8 M2 ~; X
9 R8 @# {( q9 g) C# q
' P# E, f" |& @- h
. g8 J0 U# [( b& U# p3 黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵;入沸水汆烫1分钟捞出。
! K2 G, `4 E% w) J' u2 S! ~
8 N( R4 R" z- B3 L4 I" V; A( h  L- ^% Z8 s+ j; U

! k/ Q1 }4 X, a; Y& S+ P4 放入冰水中浸泡5分钟,使其口感脆爽。 + I- q- t0 h1 s/ K3 d4 r  n# ~

+ Q# b5 `( }$ M& O+ r" V$ ~6 \0 p+ B( p  [
/ s% q" b: I; @9 V" b- G
5 黑木耳攥干水分放入碗里,将生抽、盐、香醋、鸡粉、糖调匀成味汁倒入,撒上香菜、香葱段、红椒圈、白芝麻拌匀即可。
. A5 C8 b4 s0 H% ~3 M
6 z3 u8 F# t( v3 j2 U5 o
6 N! |6 T  d! ~8 T* S' l; \6 n
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +3 发帖辛苦啦! 2012-7-10 09:38

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

图文并茂,介绍的很详细,一会儿按楼主的方法去做一下看看

TOP

这个菜学学,正好家里有那黑木耳的,夏天吃比较爽口

TOP

木耳太大块了,凉拌的木耳一定要选那种小巧的黑木耳,比大拇指稍微大点的就好,嫩嫩的很好吃!
) p9 j& P4 e# Y; Z7 D2 ~不过最近流行的“黑木耳”词语,让我对木耳有一种排斥,恶心的心理

TOP

黑木耳我很喜欢吃,学习了这道菜我来做做看

TOP

这个菜和最近肯德基推出的很像,不过肯德基太贵了。

TOP

木耳是治疗和缓解脂肪肝最好的食品了。而且做法也很简单。晚上回家做一些。

TOP

楼主推出的这道菜简单方便,而且颜色搭配的也非常有型,正是现在夏天的可口菜。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 10:58