食材:瘦肉一斤,茄子3个,番茄1个,甜椒一个,老姜少许,香叶。八角三赖。花椒适量。
' s! d) y1 c9 V( {/ r
: |. s# l4 s# m: g6 q7 r" G+ ?
$ Y) p, b z9 `
P7 ]0 H/ n1 A8 ~9 p
; I) y% m' T" f0 z$ M& s- y* h% P9 j; e F0 ^! t5 U4 i) B3 u
7 e+ }! R/ k2 m9 Y7 ?- @
8 M4 z' I6 Q8 A5 ~( m) G2 P
7 r0 N+ @6 D& h( a
& s& v b2 b" h
, ^' }7 H) |! _9 i" b% c" ^! {5 c+ P
L0 ~' \/ J( X6 R: r- C4 d/ j
瘦肉剁碎,锅里放油肉放锅里翻炒。。。加入老姜末。八角三赖花椒,炒干水分,在加入豆瓣,炒至金黄,加入适量鸡精味精起锅。
& t4 @- b, P8 ^! S脆绍就弄好了。。。
' j% @& e) l6 ~2 E
/ C2 D. Q6 G q" [; f, x
, i, j7 h, C, B( U
" ?# j) U- A& t& U8 q- t
$ p. X6 C$ q2 U0 F6 t7 G
1 X* r8 d! X+ ]- O
0 t9 A! _9 o2 H; r/ z! Z5 a* U _. ]6 k# r3 A7 a2 ~
9 X7 s* e3 a2 w6 B9 E8 i: v6 P: Y
: k, ^; ]6 H5 F' g' a) S6 Y# a1 C6 J
; L1 a& f, `/ u! S* |
- j* _5 d1 V P( o
茄子去皮,上锅蒸12分钟,然后甜椒切末和丁,番茄切片。。。锅里放油烧至8成热,加入少量豆瓣,糖和醋,炒两下然后加入番茄炒至番茄变汁儿。。。
/ s3 I9 q1 I+ D! ?' p9 @5 }/ m: l勾上水欠粉。。待用。。。
& ?0 R, n* U6 L0 P$ j& v8 b
* |) Y c& |( J. A5 N
- n6 o! [' m5 B1 j, K8 l$ h1 B( |+ n( X1 V8 M5 J
+ I' g& C6 y0 j$ C/ g0 r* n; @
+ |$ f6 x0 X, p; h
/ r1 C3 C1 T8 ~8 O
' L4 D3 q- K6 m
d" z. e" C% z! ^
f6 j6 |/ P3 P茄子蒸好后撕成两半装盘,撒上脆绍和甜椒丁,在将茄汁浇在上面,撒上葱花,就完工了。。。
) V i% } |& Q ?
: A+ v3 m7 I8 ?" c+ d
4 q4 i) @" _1 r, b& Y
& R& _! c( Z7 x- y4 e
: E, G$ g3 |: @: c |) T+ y, X4 W
& ]/ L$ s4 E8 z$ ^) B: t+ Q
! a0 Q8 j' I* i7 C& T$ o* W/ r! x9 a9 @8 h0 `
# G! {1 o! M# O
7 ^- |: x/ ]' s8 b' |: q. u
2 x" n5 N3 R8 I8 k1 l
5 B e, [' w& U, `) K6 U
! M) b+ p' d/ S; y8 K, T
U3 ?5 L z6 y6 j
5 k' K0 B3 |7 |+ T5 I& |
# j7 c- F! M7 [$ X+ v4 ~
! E+ w. N4 {1 _/ G* c% y$ A7 p9 c( Z P. s2 L; S5 u5 t
9 n# z! G& O7 a* A9 K, b2 i0 ~/ l" t& M- S O) S
: T" b* w: x. }/ k
7 b( [" \( X: l) O' f
3 l6 B. l* m/ e) ?# e/ |* [
; U W! x* B: R/ |0 r
4 ?$ a2 Q( ^" L% h, {5 V$ S
$ x! A" o t- K) ` `
# E' n! i( |5 N3 L* j
' D/ B+ n4 k+ L5 b2 @5 W" }
5 g! _& c" Q1 C4 @- l' p
2 A7 s4 I! f; [