原料:牛腩,洋葱,胡萝卜,芹菜,土豆,西红柿,红酒
7 `/ \9 Z7 N/ }
调料:番茄酱,盐,糖,香叶(最好有),酱油
步骤:1 @) }/ M/ F( H1 q6 o5 e9 y
i, `6 S5 H; `) a1,胡萝卜、土豆去皮切块,西红柿切块,洋葱切细片,芹菜切段,牛腩切块。
- f4 B6 G3 J0 |$ z2 P$ D$ {
; a7 L7 w- x: r; R2,锅加热,放少许油,橄榄油最好。放入洋葱炒香。
; |! S- B, b; K: x; e
4 j l9 j5 P. v \& d+ g, L3,放入牛肉翻炒到变色。
9 `; u# `; J9 e* C1 r6 j9 s. e: u9 h; i
( i( `& t: j+ m9 E; }# h
4,放入蔬菜翻炒两分钟。
9 i7 g1 ]2 n. Q! {. |. e& o
3 }8 F3 W5 X: c5,倒入至少一水杯的红酒,半瓶更好。
$ _7 O9 ]! U/ P: |2 n/ c' Q
$ S) ^2 {, x- E7 @& [( o6,全部东西都转入炖锅中,加入水,大约刚刚没过牛肉就可以了,同时放入香叶。然后中水煮开后,捞去浮末,转小火慢炖。
) G+ i3 U5 q# K, o; s2 f% n: c; c
, l: s. i4 k& p, b
7,炖到牛肉烂了,倒些番茄酱增加浓郁的口感,可以多用一些。
5 k7 T! o" N7 T
5 ]4 d( t ~0 ]+ X% k3 H8,倒入一两勺生抽酱油可以增香。
$ g$ @* e( e5 V! D4 i" } f0 ?
! o% Z- S g% ]4 k; u4 i
9,最后放入糖和盐调出适合自己的味道,然后大火收汁就可以了。
% H/ n* D2 Z4 J, e5 U5 Y" q) x6 o( [
