

本贴共获得感谢 X
3
解馋的台湾卤肉饭
1.大米:首推东北大米,这种米蒸出来的饭粒粒光洁油亮,香糯弹牙。我用的是泰国香米,效果也还不错。8 S- S1 F1 x% i
4 d% G2 Q( c @ a. [% Y# }' A 特别提醒:蒸饭时,水和米的比例是1:1;饭蒸好后,不要急着盛出来,放在电饭煲内保温,卤肉做好后再盛饭浇肉汁,即取即吃。
& N9 E( U7 z" y& @* ~. j$ L* D+ E) |& a
2.制作油葱酥:油葱酥干香酥脆,在卤肉饭内起到非常重要的提香作用。4 c1 z2 Y, K( ^. Y/ w
- D. N& C8 g# r% z- N
(1)小洋葱(以为是小个洋葱,原来不是,是干葱头,超市有售),切去两头,再剥去外皮,切成薄薄的小洋葱圈;
6 C* ?' r# e# d; L* l7 o$ z0 p. b( W X8 G9 c: ~
(2)撒入少许淀粉,用手混合均匀,并将小洋葱圈拆散;
4 R' ] ?# m8 P3 [
: V+ g% N% |# y F" r# X. j (3)中火烧热油锅(最后是猪油,如无用色拉油代替也可),油锅5成热后,下小洋葱圈,半炸半炒;
' G' S7 U8 I- e4 I0 N8 a8 y2 C! y; \# c9 Q
(4)待小洋葱丝逐渐浮起,呈微黄色时,迅速捞起沥干油,平摊在厨房纸巾上充分吸收油分并晾凉;( Z6 _1 z3 \8 H" \3 z
$ X) u. D8 ?8 o2 @- L
(5)将油葱酥放入密封袋(或保鲜袋),用擀面杖压碎。. Y: S* Q: @3 H% l' i$ Q: L" W
# E; k: j9 L# T$ Q 3.新鲜五花肉洗干净,擦干水分,放入冰箱冰冻20分钟便于切割,接着连皮带肉切成0.5cm见方的小丁;
; s' ^8 h% T3 p b% L5 `0 P) T6 ^( r% H: P: {: P3 ]
4.老姜切碎,大蒜切碎,锅内放少许油,中火烧热后放入姜碎蒜碎爆香;
; ?7 m/ a) s8 h' k7 L# J7 ^- I8 c' \* v
5.将五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多余油脂;( }: w$ `0 k( f8 o% x3 t$ B8 j+ G: M0 w* b
$ c+ e. D! Y) G4 o N% m2 t9 v 6.锅中加入酱油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油葱酥和适量温水,水不要太多,没过五花肉丁1,2cm即可。0 J# V/ b% B {% ?# ^
7 y( w2 k# m4 Y4 W$ I& z 7.大火翻炒均匀后,待烧沸后,将锅中的五花肉丁及汤汁一起倒入砂锅中慢慢卤,2小时后,一锅肉味飘香的卤肉汁就做好了。: A; {! ~! \* b" ?
; w; Q- \8 s, B. A5 v" Y 8.卤时可加入几枚剥去外皮的煮鸡蛋,一起慢慢卤,吃时和卤肉饭一起享用。
( q6 ]" q: M7 j' M- L% z3 j& ?- a) @& w! y
9.最好,盛米饭,浇卤肉汁,加上卤蛋,配上一两棵青菜心或者其它爽口小菜。旁若无人的扒饭连同肉和汁一起入口,嗯……真不错
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件