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红烧肉炖豆角干

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红烧肉炖豆角干

材料:猪肉一块、豆角干2,3两、桂皮,大料,葱、姜、白糖、酱油9 X8 b! S1 {, @9 V/ O

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豆角干用温水泡2-3个小时,别太久了
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# E+ n- G- H3 Y; v6 k- z1,首先先把猪肉煮一下去掉沫子和血什么的,5分钟就可以了。/ b5 s! j  q: V% F' Z3 e

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8 W; ?- V6 C; J4 O2,上色
0 O) c) J' R- d- u糖变成棕黄色的时候呢就把肉倒入翻炒,注意啊,这个时候锅里的油会到处乱嘣,怕毁容胆小的人别尝试,或者注意保护好自己。- F7 F2 n0 s, ?! ~  n1 j  {9 N

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3,等肉都均匀的上了糖色之后就放葱和姜,酱油。然后放开水,加桂皮,大料和香叶开始炖。水要没过肉那么多。; r1 A, b: J3 I2 P: i
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4,大概要炖半个小时后,红烧肉就差不多了,然后把豆角干倒进去。8 w# J: y/ M' e7 j$ E

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0 ], z) g/ o2 x+ p( }5,转移到沙锅里,小火慢炖,如果水少就加点开水。* s. y! n1 q8 @6 M& i4 X9 J% g

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2 Z: j5 |( ]/ O, v9 `6,大概再炖二十分钟就可以吃了,记得放盐啊!我是没放味素和鸡精什么的,但是味道足够好了!+ C9 E% O/ `! T  e% Z: H3 M
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  • btta 金币 +50 发帖辛苦啦! 2007-3-5 16:19

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红烧肉和干豆角,不错的搭配,以前也这么搞过,大致差不多,笋干也可以,不过要泡几天,才好。
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  • btta 金币 +6 回复认真,鼓励! 2007-3-5 16:19

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