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润肤豆腐鱼

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润肤豆腐鱼

≮美食原料≯
. L, j! U' B6 }鲫鱼500克,豆腐250克,白萝卜200克,香菜、盐、料酒、鲜汤、花生油、胡椒粉各适量。
  \/ f9 e. m( P' _" M! @0 X! \
: y, _; R2 C5 ]$ G( X6 Z0 D≮美食做法≯; G' q# U( ^+ @& B3 M/ f
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏洗净,豆腐洗净切厚片,白萝卜洗净切丝,香菜洗净切小段。
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# Q9 M9 O; X2 G, F2、炒锅注油烧热,下入葱姜丝爆锅,烹粉酒加入鲜汤、盐、鲫鱼,用旺火烧开,打去浮沫,再加入豆腐片、萝卜丝,慢火炖熟烂,撒香菜段,出锅即成。
+ j! X  P! D' o* ?
; ]" R/ l; G- y$ R2 b≮美食特色≯) B, d  K9 g! ^" _7 t5 {
养颜润肤,补虚健脾。+ s8 G( V" O% l) v9 c8 }

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[ 本帖最后由 wangjj1 于 2007-3-1 01:31 AM 编辑 ]
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  • btta 金币 +6 发帖辛苦啦! 2007-3-1 20:41

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我做的豆腐菜里就只会做两样:
1 c# F5 [9 }& |$ \4 |1\红烧豆腐,我是先放在油里煎,煎到两面都开始变焦的程度就倒酱油进去,炒三十秒倒适量水,然后放少许盐起锅.我个人觉得比较好吃哦,就是没楼主的有营养,哈哈,以后多学习下楼主的经验!!
* v' j4 O- E3 f, E2\豆腐肉饼汤,先加水入锅,放入肉饼同煮,水沸后放入豆腐,水开了加盐,口味重的加适量鸡精哦.
. C0 T2 f  w' H3 o  G我平时就弄些这样的菜,自己一个人吃起来也很有味道哦,不知道大家觉得怎么样,花样多了一是花时间,二是想不到能有这么多花样哦,我没数码相机,以后买了也照张相片来,不过楼主的汤好像不是你说的菜哦,怎么看都有点像鸡汤的样子
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[ 本帖最后由 xhw37 于 2007-3-1 10:57 PM 编辑 ]

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