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) \: f2 M+ C. j小黄瓜番茄丁色拉，特色素食类菜谱。各式各样的蔬菜丁，搭配出一道极富口感的料理。) ]2 \6 B1 |3 h9 Y7 J
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材料：小黄瓜1根，番茄1个，西芹1根，洋葱半个，荷兰芹碎茉1大匙，法式色拉酱3大匙，盐、胡椒各少许。
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+ I/ K4 O  l8 V2 D" Z2 W小黄瓜番茄丁色拉的做法：6 U' D" }, Y3 p1 H
1、去除西芹的粗筋。将小黄瓜、番茄、西芹、洋葱切成1厘米的小丁；
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2、将第一步的蔬菜及荷兰芹碎末放入钵盆中，淋入法式色拉酱，充分拌匀。最后撒入盐、胡椒提味，一道可口的色拉料理制作完成。6 D7 O4 M5 c# E4 Z4 N  |
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天气热了，送一道家常小凉菜！  防止上火。嘻嘻+ v1 K9 d# a. R
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[ 本帖最后由 venus1985 于 2011-4-16 21:29 编辑 ]

最近天气热了 人也懒了
8 R1 d+ T. t1 w9 D: U沙拉方便又好吃啊+ ]0 e$ Q8 ^3 f8 Z% ]4 r& F8 J
一定要试试  最近觉得沙拉里放水煮蛋很好吃

色拉也就是西式凉菜，看上去应该还是很可口的，可以试试

刚刚吃的很腻，换换口味，楼主推荐的这个菜非常对位！

这个适合在天热的时候降降火啊。看上去不错呢

确实不错 ，学习到了 楼主很用心 ，菜也很好看主要是简单。

色拉里面原来还放胡椒的吗？学习到了，以后做的时候可以放点

小黄瓜也有这么好的做法啊。学习了，有时间做做

一定要试试 学习了，有时间做做

哈哈哈，这道菜看着真是漂亮，吃起来也一定开胃，不错