推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 同时满足两类人群口味的一道经典川菜——水煮肉片(简易版)[9P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 39

同时满足两类人群口味的一道经典川菜——水煮肉片(简易版)[9P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢^_^
. S1 S6 `! P# g5 s# P4 [, R5 G' ^8 K9 j
5 g6 W: e& T. u: @7 f8 b, O

3 C  U7 V* p3 v: g% z+ u1 [, f6 c2 d) k+ w, G2 k5 N' c

/ T& d9 |  T' d/ L# {: Z
6 j+ ?9 k8 h( q8 ~% {& W4 G, @; N/ b- k. R/ j

1 I4 C! w* x) u1 M) U+ l7 v. Z* a; h5 {
" x6 y9 g" ~# E! G
原料:猪里脊 芹菜 油菜2 W9 o; t( E( r  {. N' M: X  v! j% T

+ O2 x, W+ q4 E2 b  V* b3 s      橄榄油 郫县豆瓣酱 干辣椒 花椒 葱 姜 嫩肉粉 水淀粉 鸡蛋清 盐 白糖

1 i3 q$ I4 \1 S2 ^' h. _% e& Y  ]! b2 ]" ^

: s5 G( B0 @5 v6 m8 {6 c- O
- w% ]+ Q8 j; I8 G, }5 X. E+ b; i, X' ]

  a+ \- p- o+ P  g( O  x; W$ L/ }7 j1 h5 @0 M
做法:1、猪里脊切片,用嫩肉粉、水淀粉、鸡蛋清抓匀。
% k, w! V; n* S% |8 C9 ^" m0 n再倒适量橄榄油,抓匀,放冰箱冷藏15分钟。
5 Q8 [) r1 t, N% B+ |; ?7 v; {( I- \1 z
2、芹菜、油菜择洗干净,切成段。

& e# Z. C. z) z) j1 g1 E& }3 |6 M; d) m' e3 k# `* X1 e( _

- v0 g- m( T& U) z" R
1 s- q( q. `1 i/ m( E8 q5 {) C0 ?
7 T4 s! Q2 r4 Q& T0 P4 S/ X& Z; K1 j' y2 u: \+ A/ ^3 O

9 ]: M6 O+ i0 @" ]3.炒锅置火上,橄榄油烧至5成热。
5 ?0 y4 W3 O( d放葱,煸香,加芹菜、油菜和盐,翻炒至断生,盛入汤碗中。
+ e9 r' ^: h* V% W3 ]% @" E: d2 T
6 ?  }% W+ K; v- ^. M  n5 e

% ]1 P0 E$ \5 L! R9 D9 j* R4 r0 G4 m. V1 V9 D, [
9 ?6 ~3 o. A6 c/ {  h

- Z/ p2 J: i/ B6 w( W0 \2 Y. w2 }0 E! r
4.锅里放橄榄油,5成热,放肉片滑散,至变色,盛出。8 v+ E7 n/ J- J7 e, D

1 j* c5 l! [  R  5.留底油,放葱姜爆香,放郫县豆瓣酱,炒出红油。

" G+ p" S# b, L! E6 Y: [' F- G4 I/ v6 o1 t+ E7 ?  \4 n

* f, b$ }. b! J8 ?) z8 W8 n8 ]. v# s, U/ j3 g
; S0 r+ {* s" N1 |- D7 j
4 I; w7 W2 C8 m+ b  _/ b" q
( F/ H) ]1 `; T. o- g+ A& }3 {& i
6.加干辣椒、花椒。肉片、白糖,翻炒加水,锅开,
; k3 D& H' T. Q4 r3 v* S( M放水淀粉,翻炒均匀。倒在芹菜和油菜上。' b! Y( q/ j" t4 D) U
. b  s+ N' l, J/ [
   7.锅里放橄榄油烧热,浇在肉片上即可。

* ~* i8 `- h2 C1 o' N, ?/ Q  d0 l+ s" Y; Z; ]. o
6 n( }* b# U" I' @7 ?% z
* w0 v9 W2 b1 P3 f

5 b! t- I: \  `: }
  x" c$ I( P/ H' D, m2 O1 _+ b- u9 j! _* p
使煮出来的肉片嫩滑的小窍门:
- f  ^) I$ {' J* f
5 a6 n$ }2 o+ j1 R   猪里脊切片,用嫩肉粉、水淀粉、鸡蛋清抓匀。
: v2 X3 ]3 J# O9 p/ g) A) J9 j再倒适量橄榄油,抓匀,放冰箱冷藏15分钟。这样可以使做吃的肉片,嫩滑。
% J8 _" a9 Q' n7 T  t- b
4 W) i3 f" J% R1 E
) e5 r3 W: Q$ u5 y- P

7 R: n# [! G* g: l* W8 Z; W/ f5 c# @7 ^" q3 _0 R
8 w4 P. [9 b8 R) |7 R" r' Q
5 p2 H2 _2 ]+ N5 K

' q3 H; d: A# H  m% c1 i+ {$ P
- ?; h6 L' q  C) S朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢^_^

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 39
TOP

水煮肉片,大爱呀,我每次下馆子必点的一菜,尤其是水煮牛肉更是赞!

TOP

真是好看好吃又下饭,水煮肉片应该和水煮鱼差不多吧

TOP

水煮肉片好吃是好吃,问题是我家的人好像没有人有这么好的刀工,肉片不知道这么切

TOP

既简单易 又学美味可口 不错!值得推广!

TOP

菜应该是很好吃的,不过我看到那个大辣椒有点虚了

TOP

看起来很好吃的样子。辣椒不切段?味道更好啊

TOP

水煮肉片做的人很多,但是味道好,正宗的不多。

TOP

其实水煮鱼比水煮肉片好,可以满足三种人的口味,鱼、肉、辣的都好

TOP

同样的方法可以做很多种,水煮牛肉、水煮肥肠、水煮鳝鱼等等!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 23:38