法式烤蜗牛
4 H1 F" f7 W% b2 x8 q
" O6 m' R. H1 G% t5 ?0 \6 \
被视为“肉中黄金”的蜗牛营养丰富,极具药用价值。在众多食用蜗牛的国家中,法国蜗牛最有名气。
8 _ i# w- Y4 {2 W% o& f/ U! @
法国蜗牛高蛋白、低脂肪,含有多种维生素、微量元素和人体无法合成的氨基酸。
z- c! ^4 P" y! S% w蜗牛有清热、解毒、消肿等作用,能调节血压,预防心脑血管疾病,长期食用能养颜美容、延年益寿。
) W p0 [& s7 ~" V) R, o4 g恰巧没几天就快圣诞节了, 得为平安夜的大餐做个提前的演练,
# v! I6 d c& q- m; l* }
这次就小试牛刀,做回正宗的法式有名料理,法式烤蜗牛.
2 _$ |' h8 z. P5 U) M: t+ X7 A5 n& X- M s
: m8 ]0 P9 G Q) z& e1 i; C
9 g3 t% E% j8 v( Y ]' | v0 H 制作原料
5 P. @8 b C; T4 \
- C4 _# L1 g f. p7 ?
$ I- s- p% O$ d# ~: U1 A
" T l/ o( s9 l4 O& }: n& w9 w 面酱制作
/ M. J* ^6 h( Z X
# N9 S$ |+ b% a. I% T+ b
# n6 Y7 i9 {+ n" t, b
" \# c% g/ Y! c+ F. }3 R$ x& S
卤蜗牛
" ^4 i- p! q) B. Y% Y, G
. T# x1 }4 a c c) q
( y( n; m& t3 @2 O5 r+ }1 s) P3 v; t9 r; x: B
成品
$ A& a# U- a# c1 V$ }; A7 \0 G! \6 O# s$ v$ z; H, T2 _3 n: g6 f
! J; U0 a) a: ?1 o
. ~, ^7 ^3 ^# o% p5 D! `& b9 w
成品
1 B/ C* e2 j8 L! E4 b+ L
8 R8 f0 w3 }+ k. q' t/ Z1 c$ K- w
5 z" [0 H6 q( G1 w1 [9 B$ Y8 S
: k D5 Z9 @+ ? {- P2 ~ 特写
: G6 h- P- g8 ]) J
% z- u( ?5 h% r3 Q6 Q c; I[
本帖最后由 btta 于 2006-12-15 09:31 AM 编辑 ]