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水果,我的爱;玉米,我的爱。6 [6 G3 Y f& W/ \5 v& Y& [
鱼与熊掌不可兼得?: I% ]+ e- o, \. {" r3 X
今天,就要鱼与熊掌兼得一回哈
: e" r* ]8 P) @3 Z甜甜美美的水果抱饭来喽
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原料:新鲜水果,我用了青提子、紫李子、粉桃子、红苹果
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粘玉米一根,煮熟脱粒备用;香米,蒸熟备用;鲜奶一袋、凝固型酸奶或酸奶酪一盒备用
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: \4 h' M9 T# T3 T; s苹果、桃子切片,李子切丁,提子去蒂,如图摆在一个大碗里% @- I! q/ x. P& k9 K5 _! s
米饭与玉米粒、适量鲜牛奶混合均匀后,填入摆放好的水果碗内,用勺背压实取一盘子,扣在碗上,然后倒扣过来,小心取下碗,再用剩下的果片修整一下形状5 t, H; z2 [! \* @8 Q; k) L+ A
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将酸奶均匀地淋在水果饭上即可2 @: ~0 M$ }3 E0 k
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请近来看看,:颜色鲜亮,香味宜人,营养丰富,绿色健康* g4 R" q& o5 ]% j4 u9 I; N
奶香果香玉米香,香香甜甜的滋味,吃了就忘不掉
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0 h W/ u4 i& [. b! \冬天的时候可以用微波炉适当加热后,再淋上酸奶,更暖胃暖心呵8 s, D: S7 l4 o2 O3 S/ ]
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