推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

蒜苔炒鳝段

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

蒜苔炒鳝段

蒜苔炒鳝段9 |; w6 p4 o) c$ r, r) Q. g

8 T! G  S8 n" e1 F; x! U* p* H: a' @! i

% L: m& k' h/ d. n% Q& g/ M/ s* I$ T$ {" A
   - O- Q1 s# D% t8 Y) m
7 t9 \  F* H+ X  x4 f4 L: T
  # S7 [+ `' m- n) F4 [$ L! y* a, R
+ @' U5 [5 P1 ^4 o: }, o) W

% c8 }  C4 f- m$ h# d2 N! b  
  R/ ^- \: X4 z; ?5 m' I/ E
0 o$ ]# `3 c9 R! U' ^材料:黄鳝(500克),蒜苔(200克)  
4 O3 z. [/ ~7 d& S6 G( h- F
5 c- e+ ^  X6 f' }+ J6 g3 V配料:姜丝,豆瓣酱,黄酒,酱油,花椒粒,鸡精
3 h1 k8 O* P/ z- o3 ^$ P) ?& _
  
3 ?& C" ?+ ~- \# \% x, h& R- y
5 w7 r. l( D4 O$ g/ v$ c& i+ T: a, E1 ]: Z
" e* Y% Y0 y- j- O$ L# m; x# ^6 d
  
0 F5 a' |  u; E- m; e
4 P2 k+ |' w' O- B6 E! {. w做法:炒锅放油烧热,放花椒粒炸香,倒入鳝段翻炒至表面变白…  9 h, a' i" ~' y! J2 _

& ~6 L+ p* c# S. K$ y3 v% A0 m0 n  
% g: W: M! ^+ Q7 a8 M" Y5 v6 ~, ?9 I) t+ _6 R4 \) H
3 m& h" I1 h/ u2 j3 v; Z
" r  l$ i, P* N4 M3 }/ a
     b4 `8 Z8 J8 N. m4 L! q  W+ p5 U) ^
; d6 l3 Q+ X( C* P
加入豆瓣酱,黄酒,姜丝,酱油,炒匀……
7 |( D  I+ `' C; m- @  
0 z- T" E5 I7 _7 {" P0 @1 b- s# L/ u
2 [& _- D) f/ F) l3 g0 [! P

  D0 N, K1 P3 I/ ]  s; R0 ~8 v: W  r$ R: p  u, |
   1 m4 F# ^: i8 J) c8 }( G$ x
. Y% s9 r+ q  t8 R/ j& @0 o8 f
倒入蒜苔翻炒2分钟左右,加鸡精调味,装盘…
% ]: l. b% p% A1 y( m! N) |  $ i1 Q8 m  q5 c/ r- w

1 n5 ~) M: Z3 `3 ~' u  Z1 M2 U+ ?1 D2 u6 J
/ q* G1 D6 L9 [% T* H! J$ w
/ k; Q, ]3 _1 i+ C* G# ?
  % J+ F; ?! H; y' R6 {  Z, j% ~
$ E; l3 j1 _1 f
好了,准备上桌# w: T( c" q8 n* U& u
: T& C$ z* _" {. ~
0 v8 Z6 m# D' I. a4 j
/ @& X: E6 y0 d+ \- M. D5 I( X
" D" u5 V$ K4 f6 d( G& N
点   支持我。谢谢!
( R- }6 u! o4 g
" h4 B$ `( K" V, l3 ?. f5 ]您的支持就是我的动力。( L$ }1 T; E! ~( p

! j' Z/ i, P5 ]) U回贴也是一种美德!
本帖最近评分记录
  • xiaobieli 金币 +50 辛苦啦! 2006-11-21 15:16

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

看得我直流口水,谢谢分享

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 18:52