鸡胗200克、青椒60克、红椒60克、水发黑木耳20克
7 N$ W& m) i |& G5 y: n; p% }调料:
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剁椒酱2茶匙、郫县豆瓣酱1汤匙、盐1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1/3茶匙、味精1/4茶匙、干淀粉1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、葱姜蒜适量。
* N, j% c- U( v5 v% ~2 S制作方法:
) M' y( ]: J9 D. w: F1、将鸡胗洗净筋膜去净后,切成片。
) f+ V: z: t% u; g2、青椒、红椒和黑木耳切片。
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3、葱蒜切片,姜切成丝。
+ ` N. q4 R2 o6 U% ~3 g4、鸡胗加入蚝油、料酒、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制5分钟。
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5、起油锅,油温升至4成热时放入剁椒酱和郫县豆瓣酱。
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6、小火炒出红油。
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7、放入葱姜蒜炒香。
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8、加入鸡胗滑炒至鸡胗变色。
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' r: F: l' }* g1 c: S4 h1 x, h: v9、在鸡胗八成熟时,放入青红椒和黑木耳。
# J# n4 n$ j# L: Z10、加盐、白糖大火翻炒半分钟,用水淀粉勾芡,加味精调匀即可。
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1、鸡胗切片以后的腌制很重要,即可去腥又可帮助入底味。
2 T, R+ I8 Q5 R0 E( u* F, l8 Y; p2、加入青红椒以后一定要大火快炒,成品口感才好。
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