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节后的日子朋友们都是对素菜情有独钟,身边的很多朋友都没有啥胃口,因为节日大鱼大肉吃多了,节后总想吃点开胃的,一提到开胃人们总会想到,酸辣的小菜,但是对于无肉无不欢的嗜肉族!可真的很遭罪,今天与大家分享一个小熊自己研究的开胃肉菜!无论你节后胃口如何,这道菜保证让你胃口大开,一口气吃上三大碗米饭! 4 V2 ]' d9 M7 O N: Y! U9 t8 \ * ~% ~& }* w( y$ a食材: ^4 ~, Z* e7 p3 p1 H4 t1 K0 G7 u2 v% S0 Q4 x8 J 牛里脊 250克 2 ^( P6 [- F' E4 X( f4 M! h 6 Y* k& k h3 S& j; i: j: v嫩肉粉 少许" l( W! p/ |* }2 O' p8 y 9 y; M) Q5 ?* P& H3 h5 J! Q4 c) M生抽 1汤勺6 k. t0 {3 W& z! ] + e c4 w6 J; M 麻辣川味酱 2茶勺$ l' T% n A2 M0 `$ C 3 M9 r; s% O% U. e; s 色拉油 2汤勺) l% c v4 L5 Y. e# c8 l0 g: p / j4 I# W7 K2 U, n , S! t3 k: s3 l( X, p9 z做法:0 b4 p& Q$ t6 W" }+ L. N1 q( {( v ( D# }! E, D) ]6 I: X) a! p: ?1.牛里脊要在冷冻的情况下,切成0.5厘米*6厘米左右的条!然后加入少许嫩肉粉,1汤勺生抽,2茶勺川味酱,加入一汤勺水,将其拌匀,腌制12小时以上备用。# L' B0 B2 [9 j7 X+ A- H6 l/ w# L $ ^' E7 w l4 J v* T0 r& W# z 3 R- x& v% i4 U) g2.锅中放入2-3汤勺色拉油,冷油入锅翻炒变色即可(控制在8成熟)。 " @. O/ q$ W# }2 }6 t, I) U2 _ 9 v+ T$ U* o* F/ y! M, @* z8 ~ S& a: [ % t! z' v: V5 e0 _9 P- G( e9 s ; I( Q. W' C) ?8 d9 L$ [0 d9 W6 f3 Y+ c1 F 8 c# ^, U6 v! H J% L6 r( @( d2 C0 J & C3 ]0 ^0 U& x- w 9 Z/ ]; O8 b8 ?1 R9 y - f6 U; P! Y8 }1 Y& |8 [$ i, J. T& ] D* ]& s! H1 L9 @( ]
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