) x/ H. V7 D: y# C1、锅包肉
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1将里脊切5毫米厚片挂水淀粉糊。
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2把糖,米醋,盐,味精.香油.料酒调好汁备用.
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3将炒锅放油烧制6成热,逐片把里脊放入炒锅里炸至金黄色,外焦里嫩.捞出.
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4将炒锅下底油,放入辅料炒均后,下入炸好的里脊,迅速地放入调味汁炒均即可
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$ D9 `/ Z) q8 i0 ?% a西红柿鸡蛋(咸口的)1 西红柿去皮,切成小块
$ j1 z7 D; A! q# }! ^( U2 鸡蛋打散
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3锅里放油 烧热 炒鸡蛋 鸡蛋出锅
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4 锅里放油烧热 放花椒面少许 放葱姜蒜炒出香味 倒入西红柿 翻炒几下 放盐鸡精老抽 炒至西红柿到块和糊相间状 放入鸡蛋 翻炒出锅
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. [1 z- h+ `5 C* L地三鲜做法:1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。
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2、锅中到入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用.。
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3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起.。
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4、以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,略炒.。
' e/ P; U6 y3 i' Q4 F/ H& G 5、加入水生粉大火收汁即可
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9 R/ k( K) s( i自制血肠做法:
. K- S- T/ C. P! ]5 x8 A1. 把生猪血放入盆内,凝成块的要划碎;
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2. 白肉汤烧热,加入精盐、花椒、味精、胡椒面,搅拌均匀晾凉;
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3. 过箩后倒在猪血盆内,并加香菜末搅拌均匀;
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4. 灌入洗净的肠子内,用线绳把口捆好;
8 G. T4 P7 E! T* A: D8 ?5. 把准备好的肠子在清水锅内烧煮开,开锅后用慢火煮15分钟取出,用冷水泡凉,把线绳解去即成。
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( M! T; F8 j1 e8 N6 e, v土豆烧牛腩作法:
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1、土豆去皮、切小块,用热油炸过捞出;牛腩切小块,氽烫以去除血水,冲净备用;胡萝卜去皮、切小块。
6 G5 _+ i( }8 f8 V2、将牛腩与八角、陈皮入、放入锅内,加水烧开,淋酒后改小火煮半小时,再放入胡萝卜和土豆块同烧,同时加入调味料1和3杯清水。 3、拣出八角和陈皮,汤汁以少许淀粉勾芡后盛出即可。
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小鸡炖蘑菇做法:
% H9 m; T5 \/ g/ k1.将小鸡洗净,剁成小块; 2.将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;
" @! ~. L3 n8 s9 j! p0 ~, t3.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成
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- _& ~4 l+ |) e" w+ u' c排骨炖豆角做法:
8 Z. K8 c2 E4 g1 U! J1.先切葱姜蒜,少许。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。
! W- W/ C( R2 \+ x6 l/ x0 c- {9 y2.放入一勺糖,一勺老抽下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。
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3.放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。
1 I' u3 n0 A" F, c& s4.大概半个小时就可以吃了。
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拔丝地瓜做法:
, I# g# W& k( `" k2 l1 地瓜削皮,切成均匀小块,用水冲洗。
- F2 l7 W( L/ O9 |: J2 色拉油加热,擦净地瓜上的水,入油中慢慢地炸,取出放在一边。
0 o* G6 f# w/ q& T* j, `3 把油加热到180度,再炸地瓜,直至炸酥。
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4 在锅中剩下适量的油,然后加入砂糖、水,用火煮,煮成金黄色透明样的糖糊,加入地瓜粘满糖糊。
* J) ?$ p4 a& ]& h" Y }5 在筷子上抹点油,把地瓜盛入到盘子中。
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- @+ y1 t0 c& c; ~溜肥肠作法:
- ?: Q$ O# E6 X' p! {: d S1、将美味肠切厚片后,加入炸粉和少量水拌匀后,放进热油锅炸备用。
: r! e+ j! x6 w% u0 n2 T# \2、将调味料加入1大匙油炒香后,加入3大匙上汤。待汤成浓汁后,即刻倒进肥肠溜炒,起锅前加入1小匙的陈醋,撒些香菜即成。
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5 C" i1 ^4 v5 m, Z0 v- d韭菜盒子1.韭菜洗净切碎;火腿切成粒;鸡蛋打散搅匀备用。
2 T, u/ L( T3 t2 W 2.锅内倒油烧热,倒入鸡蛋、韭菜粒、火腿粒、调入盐、味精、胡椒粉炒透,淋上香油,出锅做成馅。
" p( `9 m; v& E( v: O- m. a( | 3.在面粉里加入适量清水,合成面团,然后分成4分,挨个包入鸡蛋韭菜馅内。
C6 w, p5 U2 x4 M% Y5 w 4.锅内倒油烧热,放入包好的韭菜盒子,用小火烹煎5分钟即可。
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$ o( R0 e* ^% A- k9 C' R% }红烧排骨做法: 1、锅里放合适的菜油,加热后生姜葱放入炒香,然后把肋排放入锅内翻炒,
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2、等肉变色发白后,加入酱油、料酒、糖,然后加入刚好淹没肋排的开水,
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3、大火烧滚后,改小火微炖20分钟左右。
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4、看肋排已经烧烂后,视咸淡加入适当的盐,然后改大火收汁。
0 y- s! c" H8 I/ N% n 5、最后一道美味的红烧排骨就做成了
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猪肉炖粉条做法: 1、将五花肉刮洗干净,切成块。粉条用水发透,葱切段,姜切片。
2 i1 x- {4 g/ e- u 2、锅里放油,下肉炒至变色,取出。
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3、锅里放糖炒糖色,添汤,加入所有的调料和肉,用旺火烧开,撇去浮沫,转小火炖至酥烂,
2 H" O5 v+ x, n5 f, O4 I8 G 再放 入粉条炖至入味即可。
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( k( \4 z# y* X溜肉段做法: 1、先将猪肉切成粗一点的小条,加鸡蛋清、盐和水淀粉搅拌均匀,腌十分钟
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2、锅内的油烧热,中火将肉段炸成金黄色,大约一两分钟即可,盛出滤油
* f, g" X# E& y2 a 3、再复炸一遍,一分钟即可
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4、锅内留少许底油,加葱姜蒜碎炒香,青椒红椒切成小块,放进去,炒一会
( V" L4 ]+ B" F+ d0 v/ f 5、再加肉段翻炒
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6、醋、料酒、白糖加少许腌肉段的淀粉汁,倒进锅里,翻炒均匀即可
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疙瘩汤做法: 1.锅烧热后,加少许色拉油烧热,将肉丝先放入锅内煸炒至变色,
0 l `# n T6 h# { 2.再放入香菇末煸炒至出香味,加两小碗水烧。
' w1 B$ b4 K- ? N 3.半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用。
/ f+ l" U& e; O' Q 4.汤烧滚后,将面疙瘩倒入锅内煮滚后,加蛋,随后加碎青菜和海米粒,再煮至菜变软。
( {2 @* t9 G% E) X( _ f) _# { 5.起锅前放入香油,少许盐调味即可。
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尖椒干豆腐[做法] ①干豆腐切成两寸长细丝,青尖椒切末,备用。 ②起油锅,加入葱花、花椒面、酱油爆锅,将干豆腐丝、青尖椒末放入,翻炒两分钟。 ③锅中加入适量骨汤或者肉汤,加精盐,改中火,加盖炖五分钟。在锅中仍有少量汤汁时,用水淀粉勾薄芡,出勺即成。
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7 b9 O2 C: B' @/ k( B! O% ^皮冻 1、把猪肉皮用火燎过刮净残毛,洗净放入开水锅中煮10分钟捞出,刮掉里面肥膘后,切成小长条,放入盆内,加开水烫一遍洗净余油。 2、上锅,加清水,放入肉皮,将各种调料用纱布包好扎紧口,放入锅中加水烧开撇去浮沫,放微火熬2小时左右取出调料袋,加入盐、味精、找好口味,倒入盆中晾凉即可。
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重新编辑过了 能力有限 只能做到这样了-
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本帖最后由 liu1004 于 2010-1-28 10:18 编辑 ]