希望大家能从我的贴里，字里行间，) @$ M( k2 P2 O4 V# y: O( n$ h
畅游并享受天下的美食。  Y" c# ]8 [. y+ O" v* u- G
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前几天逛菜场的时候看到有红色的泡椒卖，立马买了瓶，选择了自己一个人在家的午餐时间，做了个超级解馋的辣菜：鱼香豆腐。一边吸着气一边大口的吃，感觉自己做的一点都不会比饭店做的逊色，真是又鲜又辣，超级爽，好久没这么过瘾啦！* m: `4 @9 z+ w5 C. |

. f% d6 _3 x7 _5 r: X; z# x+ M材料：板豆腐一块，猪肉末小半碗，蒜茸一匙，姜茸半匙，葱花一匙，红泡椒8个切碎，水淀粉。6 S$ e1 z' y$ N$ k& B
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调味汁：生抽1.5汤匙，老抽1汤匙，白糖1汤匙，香醋0.5汤匙，郫县豆瓣酱0.5汤匙，鸡精少量。（调味汁事先调好放在小碗里）
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做法：
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1.烧热锅，放油，油热后放肉末小火煸炒至出油。  T9 s) v: P3 q# X" J$ l
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2.放姜茸、蒜茸、少许葱花和切碎的泡椒中大火煸炒至出香味。
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$ U9 }) [& e  o4 Q5 t, p$ |3.锅中加半茶杯清水，煮开。
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4.加调味汁和切块的豆腐。8 X0 \# A. D* u& A. U) l

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5.中火煮开后，转小火煮两分钟，然后加水淀粉，用锅铲反面轻推，把豆腐和汤汁推匀。
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: |7 @5 R: j. s6.见汤汁浓稠，出锅撒葱花即可。
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  j# T% K. R5 X5 a2 Y" I( M; t罗唆一下：! v* U' x: P$ e* ]' k

" D' V- f* Q( e) n- r1.如果没有红色的泡椒，那么市场上常见的黄色小米泡椒也可以用，味道一样的，只是红色泡椒颜色漂亮点。
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2.为了防止豆腐易碎，豆腐入锅后，可以把锅铲反过来，轻轻推。还有个办法就是不用锅铲，直接端着锅子轻轻晃动，豆腐就不易碎了。
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附如何做豆腐不易碎的小贴士：
# @* u) F2 _3 N0 ^. y( I有朋友说：我每次烧那个豆腐都会被我抄碎掉，最后就是一盘豆腐渣了！也许这个问题很多人都有，其实只要注意几点，豆腐就不易碎，不会成为一盘豆腐渣了。+ x" a$ k  W/ m! v2 M0 l4 @" m

. A' A0 t- `" U) V8 I! y    一般豆腐分三种，老豆腐，嫩豆腐（也就是我这篇文章用的板豆腐）和内脂豆腐，老豆腐本身质地比较硬，不易碎，嫩豆腐其次，内脂豆腐最娇嫩，最容易碎。让豆腐不易碎的几个要点是：
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! u; t4 [6 s, t9 z, ^1 W     A：汆水。锅中水煮开，放一小勺盐，把豆腐切块放进去稍煮下，再捞出。水的热量和水中的盐份可以让豆腐表面收紧，这样处理过的豆腐，再用来做菜就不易碎。
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% Z3 g& [5 ~- {, i5 f! a, ~9 \' V     B：油煎。把豆腐切块，锅中烧热油，入豆腐块中小火煎。豆腐入油锅后不要马上翻动，几分钟等豆腐表面结壳了，再翻过来煎另外一面。煎过的豆腐表面结了一层壳，所以做起来也不容易碎。; K- B+ l1 b  F7 X. }% \
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     C：做豆腐菜的时候，豆腐入锅后，不要用锅铲去铲，而是用锅铲的反面，轻轻推，这样即能让豆腐和配料及汤汁混合均匀，又能防止锅铲铲碎豆腐。4 U; J3 ~; u5 R6 O& ]; T5 F

, m- C  o4 _( g5 D* ^7 Y8 f     D：做豆腐菜的时候，豆腐入锅后，索性不用锅铲，而是端着锅子轻轻晃动，这样豆腐也不易碎。
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2 B, q: B1 f' V: \2 M& \: D/ v[ 本帖最后由 唐尸三摆手 于 2010-1-17 20:21 编辑 ]

看起来很有食欲的样子！如果豆腐点的老一点！再过次油！我觉得就很不容易碎了！

厉害，看起来也很好吃的样子!谢谢楼主！呵呵

每次做带鱼香的菜都很难调出那个味道，不过今天之前还从未听说过有鱼香豆腐。

喜欢吃豆腐，看色泽就很有食欲，改天在家试试

豆腐我的最爱，百吃不厌，我做的肉末豆腐和楼主介绍得差不多，少了辣椒而已。

每次做带鱼香的菜都很难调出那个味道，不知道有没有这个专用调料

我做的肉末豆腐是用沙茶酱做调味，味道也很浓香。

要豆腐不易碎先焯水，下锅后用勺子推动，不要翻炒，加水，勾芡

今天路过 平时做豆腐时没有感觉 今天看了真是长见识 学习 谢谢楼主