枸杞玉米鸡蛋羹

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减肥消肿玉米瘦身茶奇妙功效- E- H* D. D( h" z$ e; i0 a

1 S1 |, E! w5 u4 r2 N) }4 b( N$ P你一定会疑惑玉米茶真的可以减肥吗?其实，这是利用玉米本身的利尿作用，因为它可以消除浮肿，所以若你是容易水肿的人，就可以多喝玉米茶。何谓容易水肿?就是，你每天睡醒会觉得脚和脸，及身体都有种肿胀的感觉，那就是你的代谢不够好，还有就是你平常的上厕所的次数，比一般人还少，这样你就是容易水肿的人。
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把新鲜的玉米一粒粒的拨开，倒入锅中干炒。
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炒干后的玉米粒，用食物处理机或果汁机打碎。
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在热水沸腾前，倒入炒干玉米粒，煮十分左右冷热饮皆可!8 M# r) i8 b' z7 I! q- m

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, Z. r0 Y: t$ {" `. l【枸杞玉米鸡蛋羹】
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原配料：玉米　鸡蛋　枸杞
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" B5 ?; T5 p6 k% _& O8 G" W调味料：生粉　盐　鸡精　胡椒粉
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1 b5 i! x' W1 }: u( J, g) W. t, k１）枸杞放温水里稍微泡一下，鸡蛋打散，玉米加凉开水放搅拌机里搅拌（不要太碎）。9 F3 h( n8 W8 T- a+ x1 {% c

; q  F, R- M7 O5 n２）把搅拌好的玉米放锅里加热，并撇去浮沫。8 b1 p, x: v9 h

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３）玉米汤烧开后，倒入打好的鸡蛋液，并迅速地用筷子搅散。
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) A+ K0 {2 v4 N" Q４）蛋液凝固后改小火，加盐、胡椒粉、鸡精调味。% Z- e! [9 x7 d

+ O0 Z7 N% G  _５）最后用生粉勾芡，并撒上枸杞就可以出锅了。
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*玉米搅拌的程度可以自己喜欢，不过感觉还是别太碎比较好，这样比较有嚼头，而且汤汁的玉米味道更浓郁些*7 b- U  ?. G+ ?. H: t
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