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6 b% y) V; ~+ z' X% Z* S, f原料:
& ^& d4 w' K' B1 I6 O, q/ S牛肉(牛腩或腰窝儿部位的肉都可以)、西红柿一个;
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配料:
! a) e) N8 W; `8 q$ B' }. \葱段、姜片、盐、酱油、料酒、鸡精、桂皮、花椒、大料、香叶。
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0 k9 @' U% J* ?做法:
, l$ o8 ~9 P! w; E! s1 K( s1、将牛肉洗净切块,放入清水中将肉紧一下,撇去血沫子等杂物;
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2、这时将高压锅放入适量清水,放置火上将水烧开;
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3、拿一小碗,放上大料、花椒、桂皮和香叶;
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4、将处理好的肉,倒入高压锅里,放入葱段、姜片、酱油、盐、鸡精、料酒;
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5、随后放上一个西红柿,整个放到锅里;
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" D1 U3 `. z' Z0 l: j. F3 Z# G6、盖上锅盖,炖上半个小时即可。
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, o; H _. O, f0 K注:炖牛肉,汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,也只能加入热水或开水。
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【番茄炖牛肉】( s7 _9 ] X% H) F1 I
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