原料:
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3 K6 q+ m! @) B6 }$ q紫茄子300g、咸鱼肉70g、蒜末一大勺、生抽一小勺、水淀粉少许
5 ^9 U5 B- x' G做法:
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* f% x5 `- g+ M. Y1、茄子洗净切长条;
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2、咸鱼切碎粒;
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0 ^. G% \9 d1 a% N3、锅内烧热油,下茄子炸软捞出,沥去油份;
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4、锅内少许底油烧热,放蒜末炒香,下咸鱼粒煸炒至微黄;
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5、倒入炸好的茄子翻炒均匀;
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6、加入生抽和少许水焖3分钟,出锅勾芡即可。
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S3 r( K' C$ \8 d1 K: y# a小啰嗦:
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! V5 ~' l# i% c- D7 C1、咸鱼咸,为了健康,不建议再放盐,况且我还加了一小勺生抽;
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1 D# W! ` }: C7 X# H3 |2、炸茄子想不费油,建议油温要高,冒微烟的时候倒入茄子。
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