白菜可醋溜,可炖肉,可做饺子馅儿,还可做汤等等,今天上一款醋溜白菜。
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4 B# U. N# [6 v原料:
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嫩白菜帮400克、青红尖椒适量;
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4 d5 r9 w( T; ~9 c' P) b% G调料:
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盐、生抽、醋、淀粉、蒜、糖各适量。
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! H2 B: m- J0 w做法:
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0 J% V$ z/ [9 H0 O4 d, O7 q: }1、淀粉用凉水拌匀待用;
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2、白菜帮斜刀切块,尖椒切圈待用;
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' p* X f& @6 N0 @) [7 V6 p3、锅内放油加热,爆香葱、蒜,放入白菜块翻炒片刻,再调入盐、生抽、醋、尖椒翻炒,最后调入糖,勾薄芡,出锅装盘即可。
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吃白菜小贴士:
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( {0 S- ?. V/ r* w( x, w, j1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。
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D( S9 q$ G- x4 v( O7 w! q2、腹泻者尽量忌食大白菜。
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3、气虚胃寒的人忌多吃。
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本帖最后由 dchao123 于 2009-10-25 00:08 编辑 ]