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[热菜] 滷肥腸

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滷肥腸

滷肥腸
  ]; i3 y3 n' q1 ]6 I滷汁製作:; b, T  U2 {' _6 [$ j# o9 _
9 {. E# b% M2 `& c+ D# F; D
五香粉 一茶匙
/ h8 m) U# r3 U. n2 U  x% A4 i草果 一隻1 V& c+ l, @$ M  h/ C$ G
花椒 大約20只* Y+ E3 J& x# ^5 h
桂皮一根
( U* h+ p& b  z3 N( S1 |桂葉兩片! H+ q* e! I. a5 n( M; n
小茴香(Fennel)1 tsp
" F' X1 J1 n# |8 I: V$ D+ b丁香 3-5顆
) k3 c# q& O4 U# `! ]6 i八角(大料)一隻
- m- j' D8 {. c' @海鮮醬一大匙
- [4 y- y7 ^7 I/ w* a0 {魚露或醬油 1/4杯
: Z1 T7 u, b- x7 s; z) J鹽1 tsp
4 C) S% {, h  v2 ?. T( D4 M9 d+ u3 Q冰糖 幾塊4 t7 V9 v6 a. f7 C/ n( w/ w
, Q# L5 m  }0 h* Y7 b
姜一塊
; M3 a1 x$ y0 {$ n( z- P蔥一根5 a( t5 q- E" `; Q% [9 A$ }3 A
7 w% L' e' W% J
/ T( r  E( {3 o
把以上所有材料放到瓦煲裡文火煮滾後,加入我的兩年老滷(冷凍在冷凍室裡了),煮滾,滷汁成。
% D7 F  p* K9 m  r& S5 G# p3 w, I- d& Y9 a" ~

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清理好的大腸加上蔥和姜還有1/4杯料酒煮滾,然後掏出來洗乾淨,就可以入滷水鹵了。( w  V: \7 }8 v) {+ x" {+ z
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本來是應該用青蔥的啦,我剛巧有半隻洋蔥,就用了洋蔥。。不浪費呀!- x& E, P8 n7 N
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- C. W% j; u) r# c) `+ b& O) r
鹵三個小時,就好啦,最好鹵好之後還泡上幾個小時更入味。/ u2 h* v6 S3 C# p8 K& c" U

6 T) P: _9 j7 x/ B' p可以直接吃,可以留著做菜。下粥一流喔!
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看着就流口水了,学习下,改天自己动手,足食

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这条肥肠看起来忧郁得让人蛋疼。。。。。。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 -3 符号灌水--请重新阅读版规! 2009-10-16 16:01

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这个菜尝尝还可以,别多吃啊,胆固醇很高的,还是要讲点养生.

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在北方,这个是很受欢迎的食品,不是现在不是说会胆固醇吗

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谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你

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肥肠吃起来最香了,尤其是卤制过的,刚出锅香气腾腾啊

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好想吃 流口水了 一会做做看 谢谢楼主!!

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海鮮醬一大匙?
) H3 O: V- w4 e我们这没这东西 只能欣赏了

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