推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 仔姜冬菇焖鸡翅[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

仔姜冬菇焖鸡翅[8P]

冬菇与鸡是常见的营养搭配,做法百变,既可以做冬菇蒸鸡,亦可以用来煲汤,做法各异但同样美味。今天,青青为我们带来的这道仔姜冬菇焖鸡,又是另一种做法。此菜色泽金黄,鸡翅酥烂,富含蛋白质、碳水化合物以及多种维生素,可强腰健胃、温补中气。青青称,这道菜不仅营养丰富,仔姜酸酸辣辣的味道更是独特。仔姜除了可以当配菜外,生吃亦可。它有驱风解寒之效、温经活血、抗衰老之效,女孩子不妨适量吃一点。5 F) ^& S9 H9 v' v! j7 A% ~
$ V- `6 f, m; }( x& w

& q# @: D0 v- T) ~' i, C: }
6 y  C2 t) @' Q" {6 i5 p
, L3 k6 h' n& i$ M  美食原料:( x( C0 S$ o) ^+ j' ~+ o) X6 [

: J4 e0 C* F. G* ~  主料:鸡翅(1斤)、仔姜(1块)、冬菇(8棵)
" G% y# ?' k7 l2 C  调料:油(1汤匙)、老陈醋(2汤匙)、糖(3汤匙)、海天铁强化金标生抽(2汤匙)、海天特级草菇老抽(2汤匙)
& f9 O1 B8 d; L( Z2 T% I+ R( V8 ]2 g9 Q% j7 n$ W, k% R- i
: c( D3 y! a, m* a# v" M
/ t, O! e& v) w& r
  制作方法:
7 h- G, \* g. m+ x' M1 |4 t
! F8 T& v& P/ I. V4 ]# P$ W  1 洗净冬菇后,用热水将其泡软,去蒂切片备用;泡冬菇的水留用。% b+ @4 [% b" {  m: r8 c

. e( h* B. r/ O( i: h$ ?4 K, ]2 _4 Q; r  I: j/ H
4 y* i1 |" Q/ y8 o# g, u
  2 洗净鸡翅,用刀在鸡翅的背面划两刀,用2汤匙生抽、1汤匙料酒腌制20分钟。
0 [4 C0 g- @# g2 D+ r1 D: K0 Y0 g/ o* Z, A& }- W

4 j7 h# I7 |! I8 c% ]# V' W  `; D1 \
  _# e# m7 g  [  3 把仔姜去皮洗净,切片备用。 : {$ M5 |9 }  N: {

4 o( x7 a& E) J. x7 i/ I9 j+ }& }; O
. }1 C0 B) w) a) w. Z+ S% i( G# [$ @. ^$ o
  4 将3汤匙油烧至7成热,下鸡翅将之煎至呈金黄色,捞起沥干油待用。. {; s5 G; \* I9 v
0 E3 l* O* D( O' V1 u. k
9 Q0 Q, o$ Y" v, @

  O* [1 o1 h( q  ~3 J; ]9 ~* r3 u2 e  5 镬底留油,爆香仔姜片后,倒入冬菇水,下2汤匙糖、3汤匙老陈醋、2汤匙生抽、2汤匙老抽调成酱汁。5 y' [* A; o5 {$ A! o' M9 N

& Y' Q+ H* e+ U( L. E1 C6 t
% }+ _( Z9 M& G  Q) h" J1 c' ~8 ~! E- {/ j
  6 待酱汁煮沸后,加入鸡翅以及香菇,盖上镬盖,转中小火将鸡肉焖煮至熟透。2 q$ i9 ~9 C- H2 F. C

% ^1 W# h1 A# \% @8 u, T
1 Y4 K  T2 H9 a3 x7 q% }% n9 A1 ^
( f% V: K" z4 Z5 V: k1 t% A  7 待酱汁收汁后,即可上碟食用。
4 ~0 o2 q; ]- H, e" j
9 S- }* ?! U; r, X' o 美味贴士:
$ h: g+ _+ X# G- {7 k" u2 K& @# C: C2 t2 |( ]
  1、腌鸡翅前,可先用刀在鸡翅的背面(凹凸面)划上两刀,以便其容易入味。
+ @/ \. c* D& i' C2 f  2、要想洗净冬菇褶皱里夹着的沙子并不难,只要用筷子轻轻敲打菇顶,沙子会自然掉入水中。
5 g9 {  f$ @4 a/ A+ L7 X  3、泡冬菇的水不要倒掉,因为有许多营养都保持在水中。  d9 J" h0 u4 v8 p0 U2 o( W4 M
  4、煮鸡亦时加些老陈醋,令成菜更加惹味,同时又带出酸酸的味道,很是开胃。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你

TOP

学习下,不过有一定的技术难度,希望做出来好吃。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 08:09