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[热菜] 转 干豇豆烧肉[1p]

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转 干豇豆烧肉[1p]

材料:
* o9 ^5 f3 `7 g4 s  a- |6 ^( A+ j五花肉500克,干豇豆80克 大料4粒,葱一根,姜一块,冰糖15克,生抽10ML,老抽10ML,盐适量 " A' M4 w3 u' V/ `% e3 D5 R; a# C% ~
做法: / ]8 E9 i$ A9 D- m7 |5 W8 o2 ^
1、五花肉切成小块,放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分 / S# G1 N4 r$ q) h9 |1 E1 c
2、干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意)
8 A' w1 l9 @  C, J/ F, k; w7 t3、锅中不放油小火加热,将焯好的五花肉放入锅中干煸,一直不断翻炒,直至肉有些变色,将油煸出
; D  M8 f9 N* G2 y0 R' B4、将油倒掉不要,五花肉盛出 8 A7 Z6 }8 _5 O& x
5、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色 3 Z6 V4 J+ f; X+ V" Y+ j
6、倒入煸好的肉,翻炒至肉上色 6 i3 z, ?+ _- v
7、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时
8 k6 c7 a: C8 q4 b5 {8、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味均匀,根据口味加适量盐即可 + y, I" b+ ^/ j8 \0 l% O

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