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[主食] 瘦肉煎饼[18P]

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瘦肉煎饼[18P]


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# d$ I3 U9 T' y/ p/ ~主料:面粉300克,瘦肉250克;
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$ h' _, z0 {0 ^配料:鲜香菇50克,胡萝卜50克,鸡蛋1个,酵母3克;葱、生姜、胡椒粉、芝麻油、生粉、生抽各适量;$ @1 X: a( Z6 z1 |% j9 ]
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) z$ F$ ]( \+ p7 [做法:- O6 O5 t! r* t
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*先和面:
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1.先将酵母放入少量温水中溶解成溶液后倒入面粉中,再加入适量的温水,揉至面团光滑后放置于温暖处让其发酵两小时左右;
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6 p- o" M+ m. P5 N*趁面团在发酵的时候制作馅料:
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2.瘦肉洗净后剁碎成肉末,香菇、胡萝卜、生姜、葱洗净后切成末;
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3.瘦肉末中加入少许生粉抓匀,再加入适量的盐、少许芝麻油、胡椒粉、生抽、磕入一个鸡蛋后将其顺一个方向拌匀;
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% N) I6 s8 \5 |1 j3 Q( ]9 B9 ]4.再加入切好的香菇、胡萝卜、生姜、葱花,继续顺一个方向拌匀后腌制半个小时;. _. o' X% U& K! t
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面团发酵好了,又开工啦!7 t( w# [4 n$ ]$ _1 i

4 ?) R9 z. A6 h- N+ h9 N5.当面团发酵至两倍大时将其取出,放在撒了薄薄一层面粉的案板上充分揉压出里面的空气;再揉成长条,分成小剂子;  J, q1 g" {9 ^0 Y6 u9 @/ o, h

8 z( M* {9 ^; Y  s5 C# N/ l6.将小剂子揉圆后稍稍按扁,再用擀面杖将其擀成中间厚四周薄的面皮;3 X; B6 Y$ f2 _- {" U( A3 G. D0 d! P
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7.将腌制好的馅料放在面皮上,用虎口慢慢地将其合拢后封口,用手将其按扁一些,煎饼生坯就做好啦;% M: N' y' `0 c% B  }; B
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8.将做好的煎饼生坯再放置二十分钟让其进行二次发酵;+ U0 D: b9 J1 E% N1 T4 ~& ~

# I4 X# `3 C. ^* ?: B) Q# Y5 ^5 E; a5 [9.平底锅内放油,放入煎饼生坯;盖上锅盖,小火慢慢将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄中间鼓起熟透后即可出锅。
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1.现在冬天气温比较低,和好的面团要放在温暖的地方让其发酵,我的做法是用锅子烧半锅温水,然后将装有面团的容器放入锅内,盖上锅盖让其发酵;中间水温凉了后可再用小火将其加热,但是要注意水温不可过高,以30至40摄氏度不烫手为宜;
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# x4 d. C/ ~% P0 V, t' `- V/ x2.煎饼生坯在进行二次发酵的时候最好用一块湿润的布将其盖上,以免发干;
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3.煎饼时一定要用小火,以免煎饼表面烧焦了里面却没有熟透;煎饼时盖上锅盖,可以让煎饼更好地熟透;
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2009-7-27 15:19

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还是北方人喜欢吃,南方恐怕就.....但是非常支持谢谢楼主了

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