LEVEL 2(新手出村)
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小 发表于 2009-7-21 23:02 只看该作者
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海带绿豆沙
清凉甜品--海带绿豆沙 . b& e/ L2 R7 ~) j7 _, I
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今年的天气确实有点反常.往年这个时候,早就热得不行.但现在六月都过了一半,# g D- n: G8 y
也没感觉到往年夏日那种令人难以忍受的炽热感.往年一到夏天,冰箱里就常常少不了# B4 R2 R* F9 N( F
各种清热解暑的糖水或者茶饮.一回到家,通常第一件事就来碗冰凉的糖水.而绿豆沙就
5 D) `& S" n; k, N 自己最常做的糖水.' v$ C/ H1 s9 T/ [0 M' ~ {
材料:绿豆半斤,干海带10克左右.陈皮一片.: D3 K) ]# b1 n4 d2 {$ @
做法:1)干海带先用水把泥沙冲洗干净,放清水里浸泡6个小时左右.
) W. y+ `& F9 Q& _ 2)陈皮洗净,浸泡一会,然后把瓤刮掉.& O; u9 M& i4 u3 M! r
3)把浸泡好的海带再洗一遍,然后切成丝.备用.(这个步骤可以在煮绿豆的时候准备)& r& u3 ?. f2 d( K
4)绿豆淘洗干净后,放锅里,加水8-10碗和陈皮,大火烧开后,转中火再煮20-30
! j" l7 Z. [+ { 分钟,等到绿豆煮开花,壳开始剥离,就转大火,用勺子把浮在边上的绿豆壳捞出来,
: L4 j9 _, R* b+ ]; _ 把大部分壳捞出来后,就把切好的海带丝放进同煮,煮开后,转中火再煮10-20分钟.1 b8 Q6 B; H' H5 D
最后放糖,等糖融化后就可以熄火了.9 r+ o: X. {' h( h
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如果嫌麻烦的话,可以不把绿豆壳捞出,但口感就没那么好.这碗就是没去壳的.# c2 q$ \8 g) G+ U% K
如果喜欢那种细绵绵的口感,就一定要把壳捞起来,然后要煮够火候,' r1 Y w( h; k7 X$ }
把绿豆煮到起沙,再放糖.
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