超鲜美的豉椒蛏子% u9 {  V6 t  L
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                    蛏子的营养价值很高，而且味道鲜美，是近年比较受欢迎的一种贝壳类海产品。
, A/ W5 E3 \9 g- Y, K2 B常见的有两个品种，一种是缢蛏，个头较小，肉质较嫩滑，用来烧汤味道非常鲜甜；
5 m8 Z) @; m& u1 U8 C4 q另一种是竹蛏，肉质比较肥厚爽口，非常适合用来爆炒。左图为缢蛏，右图为竹蛏。
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                 今天给大家介绍的就是豉椒竹蛏。: p0 I4 Z; R* p

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( K8 t8 Z1 V5 w* g! ^2 M3 A                      材料：竹蛭500克，葱两颗，姜和大蒜各少许。
5 A6 ?, y% m+ u                     做法：1）竹蛏从中间剖开，把肚子里的内脏去掉，洗净泥沙备用。
. W" B, J2 J/ t# Q  G/ w                                 2）葱切成段，姜和蒜剁成茸。' x$ w5 f$ k( r7 o! r6 h' d$ I; {
                                 3）取一小碗，放进一汤匙豆瓣酱，一点点糖和盐拌匀备用。
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                              4）把油烧热后，放进姜蒜茸爆香，然后把（3）的调料酱放进锅
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* k9 `& L! D! C                              里炒香，再倒少许料酒，放点生抽，然后加半碗水，大火烧开后
+ H. m$ l& s. P5 C# n                                   倒点生粉水，把汁略为收浓后，把蛏子倒进锅里，大火翻炒几分钟，
. P# C6 ~# t; ^4 o                                  等蛏子的肉从半透明变成白色后，把葱段放进翻炒两下就可出锅了。
. |* p8 Y3 |8 b1 }, i( m% h           下面这道菜就是用缢蛏做的一个清蒸菜，味道一样很鲜美。
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    蒜茸丝瓜蒸蛏子的做法1 [" F& e' J% c8 [# r
附件:
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. ~- l' y& `- i- `[ 本帖最后由 jy02197861 于 2009-7-21 23:00 编辑 ]

水产品，这东西这年头吃起来要小心啊。寄生虫太多。

最近天热什么都吃不下，好饿也不想吃。7 o4 @4 {9 U1 @3 i' i
看看有什么好吃的换换口味

这个挺有意思，感觉做成以后，各种佐料还能保持原来的样子

炒法大家都差不多，不过你这个是先放水，用水炒。我做就很普通的油炒了，炒完也是出一堆水，下次试试你的方法。不过你用丝瓜蒸的就真没试过了，一定试试，估计会有股清香。

其实这个比较适合用了做汤，很清，别有一番滋味。