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[炖汤] 东北乱炖

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东北乱炖

因为气候原因,只有夏季和秋季东北人才能吃到多种多样的本地蔬菜。到了这两个季节,人们把几样蔬菜炖在一起过一把吃菜瘾,称为乱炖!这样看来乱炖的内容就很丰富了,豆角,土豆,倭瓜,茄子,辣椒,玉米等都会搭配组合,满满一大盆上来,绝对过瘾!0 @3 X- @4 \) J$ {
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今天这个是很典型的乱炖!9 R' ?, p# P& X/ x% L
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材料:
" X1 V4 s$ a* e9 d5 R4 ]5 r4 j排骨300g、豆角250g、小土豆200g、玉米一个、葱姜。) L8 N' P8 A% I( K

) E' Q' R* T; m/ g" @$ _  K调料:  G! l+ n' j. S% ~: [( b2 D
大酱两勺、盐少许。
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做法:
+ a5 F5 T. j( X( ]9 x. o2 ~1、豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀。
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2、排骨焯水捞出,冲洗干净。- W+ u9 S9 s$ \, U4 Y2 Q9 R

; f- e5 d& k7 g) I3、锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟。& ~! {! i9 P  _& b( C! ?% e3 T: o
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4、玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀。
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5 D5 \& `9 V. c4 Z5、把大酱倒入锅内,加热水没过菜。1 ^8 [8 ^: ^$ f( A. O& a
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6、大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可。
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注:1 J  o% V0 d8 t. Y: ~4 R1 R0 g1 [
1、乱炖不同于红烧,要最后多留些汤汁,拌饭吃,没治了! 手势-棒 。/ d$ _  V9 Y  X; U0 u* F; A
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2、没有大酱就用老抽和生抽代替!
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3、没有小土豆就用大土豆,切块就成!4 l5 |" C# K: z/ N4 l* w& [& j' \

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本帖最近评分记录

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看起来好好吃哦,) t( Z6 L6 d, x! Q5 Q
俺有点懒,7 q- Q( {- i- l' j% [+ }. b7 q
觉得有点费劲。# I) M& Y; ^% X3 S) h: f+ y9 ~% M
哪天休息的时候试着做一下

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原来传说中的东北乱炖是这个样子的,竟然还有玉米。

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楼主的帖子真是让我打开眼界啊,希望楼主再接再励、1

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乱炖大都是多汤水的,照片上倒不是太看得出来。但从营养的多重性上来讲,多品种是符合科学的!

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楼主的这道菜是最能体现咱劳动人民的特色了,过五一了,就照楼主的方子做一下,尝个鲜。

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我家就是东北的,只是在家的时候没吃过这种乱炖,到时出来后才吃到,不过还是很喜欢的

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看起来很有营养,不知道好吃吗,为什么玉米也能在里面,会不会沌过啊

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原来东北还有这种菜色,算是开了眼界
! u6 T, C9 N0 Q- }赞楼主一个

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好诱人的菜。做法也很简单,而且用料也不复杂。1 ~9 k; T2 d7 `+ O; {
可以尝试做一下,多谢楼主了。

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