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●西瓜粥
- s- l3 e* N2 H5 U3 B5 V& T　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
4 A7 e& Q2 U- H  c. }　　做法：
4 h/ Y' K2 R# S; v- H- V& y　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
- w1 }; c- o, z& I( ?$ z2 K' D　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
" @  y/ j0 \4 Z# k( q% v. Y% w　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。 4 V. I7 D2 D% l9 @8 V6 p  H% m9 f6 g
　　●刺梨粥
: j) s* i4 f6 V9 A4 g9 E　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。 ; T$ ]# }& p, s1 o5 {
　　做法：   [- ]! P5 _5 ~- [. {6 e0 O
　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。 ( F0 l+ h5 V2 \/ x% T7 t+ M6 t
　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
, n. {3 r! R$ R2 j! x/ f　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。
1 M- G6 B  t: p/ i1 c- q0 v　　●香蕉粥
/ L1 M8 H3 i6 b: F7 b, R　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。
: w4 w& r7 E7 p, E/ d　　做法： ' c% e8 Q/ e) s
　　1、香蕉去皮、切成丁块。 5 c2 X: `( n5 E' z( ?1 f9 t
　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。 0 D4 l0 G8 c$ R
　　作用：可清热润肠，和胃健脾。 + K* K+ e# Z- c9 y$ P) b7 F' y
　　●番茄粥 , ^, o+ p2 r* m, A
　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。 $ Z- {' E3 c$ J8 F
　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。
: Y; K7 L& S7 `2 o+ H8 _( _& ^　　作用：可清热解毒，凉血平肝。 8 A) X+ Z, q+ b" \' P7 h8 D4 W
　　●枇杷粥
% C; B% y' L. L1 X/ {1 v0 m# L( n　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。
% {6 [* J% l- ^6 r2 h　　做法： ) @. q0 n2 Y. j
　　1、枇杷洗净，西米浸涨。 , b1 {9 ]4 I, b; }8 D
　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。 ! {5 O+ H' c. {$ k
　　作用：可润肺止渴，止咳下气。

没想到西瓜可以煮粥！厉害！