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小 发表于 2006-9-18 01:26 只看该作者
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龙虾粉丝煲
7 H, F2 Q/ t4 l
5 G0 h k3 D8 W
菜 名:
; g, G6 v, b( u. W龙虾粉丝煲/ z7 x( p% \& M/ w1 O
主 料:
% p) I" {- b! y( k( ]. w! ~( f龙虾(小)3/2斤(约900克),粉丝2两(约80克),洋葱1个,蒜头2瓣(切茸),绍酒1茶匙,生粉1汤匙(加水2汤匙),油6杯。
3 u: N( X0 ?. {: E" k: ]配 料:# _# b" y# W3 \, N6 M
粉丝煨料:清鸡汤、水各1罐(约250毫升),盐1/2茶匙,糖1/8茶匙,油1/2汤匙。芡料:洋葱汤1罐,水1/4杯,盐、糖各1/4茶匙,胡椒粉、麻油各少许。! I$ w/ o+ C6 l) b h6 P2 W
做 法:
' h8 ^8 f& x9 U% `" a s1、粉丝用清水浸约15分钟至软,沥干水分。洋葱去衣,切件。2、用筷子插入龙虾尾部,使放净尿,宰好,洗刷干净,沥干水分后斩大件;泡油前洒上生粉。3、粉丝放入煮滚煨料中煨3-5分钟,沥干水分。4、烧热油6杯,放入洋葱泡嫩油,盛出,随即放入龙虾泡片刻,盛出,沥干油。5、用半汤匙油爆香蒜茸,洋葱、龙虾回镬,炒匀,洒入酒,注入调匀的芡料煮滚,上盖,改用慢火焗约3分钟,慢慢注入水溶生粉,兜匀至汁稠。6、砂锅内烧热半汤匙油,顺序放入粉丝、龙虾,上盖煮约2-3分钟,即可供食。
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