, c2 |' d% [- U, ]  H6 T/ Z
3 c. {* E) e; x+ h; n
                                             5 T  L$ g+ X2 g; _0 \. E

# V/ t3 E2 {% n! L, O7 |三大原料：鲜蘑菇、 香菇 、板栗 7 M6 q  G7 b9 @5 Z& Z
( ?3 E! f- Z+ b+ F/ F+ B3 x, j
　　五种调料：盐、 味素、 糖 、水淀粉、 植物油 ( I: C) w/ |1 F$ G4 L
* u7 J0 P" T1 U! A% `" W
　　制法三步曲：1.板栗先在锅中过油一两分钟
4 b! f6 l  e, B0 a# D
7 Y! X4 c# j$ J- B( W& S- W! t/ ?! `8 h　　2.将板栗捞起来沥干
2 q0 v; ^, D; u; `
9 C+ l" K6 m* l: S9 \+ K　　3.加入双菇：鲜蘑菇 香菇 烧炒依次放入调料烧透勾芡即成。 & c: E& o& }/ ~0 Z+ {
, t  Y3 Z! b  X9 }
　　烧好的菜下面还可以垫上炒好的大白菜，色味具佳！ * N$ R+ l  K0 G7 \

这个菜看着很清爽，营养搭配挺好，不油腻。

这个菜做起来比较麻烦 但好吃不腻 支持楼主！